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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


- a* ?4 d2 q- [+ O' u+ F* A5.39.217.76材料
& C* Z! p$ W2 m( F9 w1 ?( J1 y5.39.217.76素肉.....200克* x$ i+ Z0 Y3 T& A
泡發香菇.....120克5.39.217.76- A) m' C, o; {( m3 {
5.39.217.76: }' s. ]3 c2 K* J: w! i: T/ Z

- Z! Z" ]4 N1 N6 g/ r2 x' c0 [" U調味料
3 x: F) E5 D5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1300㏄公仔箱論壇1 H$ W- O5 E) ~; j" _
醬油.....150㏄1 j; \# A, Y6 ]
香菇精.....40㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s" X1 ^/ F/ }, z
素蠔油.....50㏄
) S" S- ]9 J3 I+ d/ n3 o9 t2 Wtvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1/2小匙
) T: s; ?) F" C; f9 M% B! m- n+ N

5 ^& u# s7 Y: Z2 @5 V5.39.217.76作法
% }" W6 }& z$ d8 Q0 T5 S# [1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。* {+ ?% v8 G9 {+ c# q: e, o' D

. c+ g6 T. U# x* V, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
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3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p9 ~; X; h: X8 S/ q

4 Y; e/ n+ T+ @- \, a( z4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb1 r' D/ R: r& r. K. O7 T

6 y' d4 n+ ^- V6 n. e# F: R2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。8 T/ q- v: X2 I& P' s

6 T9 W( f: W- A( w9 H) Z* @tvb now,tvbnow,bttvb6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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- Q; G, h+ F5 ~& O9 |tvb now,tvbnow,bttvb7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。5.39.217.76( I. Y: ]- a( S8 g
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8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。5.39.217.76( K0 R5 I9 x9 M2 ]( T6 l
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