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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥

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材料
7 Q1 q  m5 \7 Z3 r( V素肉.....200克; ~: M: z' l9 l1 d
泡發香菇.....120克公仔箱論壇4 y+ A1 [/ L  A+ O' P

4 A- s2 o7 ^! J% C3 G5.39.217.76
; C: W4 m# s2 j: K: b, K調味料
5 C# f# q& ?$ y6 L  I0 w- m$ K公仔箱論壇水.....1300㏄( A1 P* c. M( X5 j1 q9 R
醬油.....150㏄
, T1 F: n- ?7 q* S6 O* {香菇精.....40㏄公仔箱論壇/ v# L8 b: K5 j" X! f) m
素蠔油.....50㏄
3 ]% \0 O5 M. k: X2 w% H- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1/2小匙
& e6 L) T, _, o$ L/ S1 T公仔箱論壇
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作法; y8 A  q; A3 o1 Y# P+ C& U  K
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。% L- {1 e7 u6 h6 a$ J* a% O" v8 t9 ?

, @# k9 h1 ?0 R* |2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb5 M2 j: U* O3 z  b2 f
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3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。公仔箱論壇+ X. Z7 `( j; c2 r' r

0 m2 A( [' i' d, s1 [4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
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* L! {' `. a  z! M. f# ]* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
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6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。公仔箱論壇: d+ p6 t/ @5 P+ u' m/ y) b
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7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。5.39.217.76% a- p* O* v& a0 l7 y6 u" E* G) q

' ~0 w) M+ P( B" ^0 O5.39.217.768. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
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