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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


" c1 I3 P' ^; g' x. k2 b" m5.39.217.76材料公仔箱論壇. v6 N7 V" O, f6 V5 a( T
素肉.....200克5.39.217.76* G3 \6 U; c& ]5 f/ U$ X: R
泡發香菇.....120克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z' t+ U. D& V3 L& c
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7 E; e& @5 Y% Z  Q) ~2 j+ D調味料% y% F3 L& t# z& a  E
水.....1300㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D9 ^$ @1 {2 h& L9 T) g2 ^
醬油.....150㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 _% `8 v; z, o8 b
香菇精.....40㏄( \9 q" B) x3 B8 s
素蠔油.....50㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 x$ F$ i# k4 l9 f
五香粉.....1/2小匙
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+ v. o+ S) S0 v7 y  B. v8 v% a% z公仔箱論壇作法
+ ?$ H' E0 O( ~) f% F  Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。tvb now,tvbnow,bttvb* Q0 v# E1 p' M1 P

; i' D& b2 S. s/ N) |2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
, {2 ]+ J& `+ S6 k公仔箱論壇公仔箱論壇/ O. h1 c+ |9 A, h: h9 C4 u
3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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' r8 F; N5 G8 @; z0 V: e1 F公仔箱論壇4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D4 u8 h7 S5 X8 A  Q. G

4 e2 z- L) |: s5 u# g5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。公仔箱論壇$ @% w" {3 g* c! l; @
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6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
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# E6 q  s# M* U) V, c8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
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