愛喝茶嗎?很多人都愛喝茶,因為喝茶有益健康,尤其是綠茶含有豐富的兒茶素,由於有助於抗癌,進而受到愛喝茶的人青睞;但是,也有研究指出,喝茶不能喝過量,否則反而會致癌。營養師則是建議,想喝茶,最好是自己泡來喝,不要買現成的喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x, `( A' P) b. H2 Y
+ D" s3 w' i/ d* o. j5.39.217.76兒茶素有助於抗癌 : m$ ^% B$ I) H o2 e+ r {# otvb now,tvbnow,bttvb茶葉含有多種成分,最為人所熟知的就是綠茶中所含的兒茶素;根據研究顯示,兒茶素有助於抗癌,而且無論哪種茶葉,對動物的化學致癌性或移植性腫瘤,都有不同程度的預防作用。4 |. v: F9 \" q* ?3 X" _
: A) s0 H8 W7 _" n6 w( P兒茶素濃度太高會對DNA造成傷害" Z) g# O: n+ `, R
然而,也有研究發現,如果攝取兒茶素濃度太高,就會對DNA造成傷害,而DNA損傷與細胞癌變有密切相關性;可見過猶不及,凡事不可過量。此外,喝茶的水溫也不可太高,否則也會有害食道,可能因此而造成食道受傷,引發食道癌。tvb now,tvbnow,bttvb( R) A3 F5 c- L# @* e% |3 v' Y+ x
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一天所攝取茶葉有限 $ G% E7 G! R" ^) H% R) M" |0 m5.39.217.76成大醫院腎臟專科營養師吳紅蓮表示,喝茶好處很多,一天所攝取的茶葉也很有限,自己買茶葉泡來喝,要比買現成的茶健康;尤其是珍珠奶茶,既不知水有沒有煮開,再加上果糖會使內臟細胞感染發炎萎縮,這都是造成癌症的重要原因,不得不慎!! k; m. {! C: s( C M) h' u: i
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