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標題: [中式食譜] 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:23 AM     標題: 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒


9 E' e* ]/ ~# i5 h& I材料
. Q$ Y1 `1 H3 K( S( N- `# s杞子.....4克
2 m. V- L/ o! B( l( C  M0 \' h公仔箱論壇蒜蓉.....[少許]5 K9 A9 F3 F6 `
蘑菇.....50克[切粒]公仔箱論壇- I* Y) @* X) H' L( O8 k
乾蔥.....少許[剁碎]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s8 T% I9 J& F
鮮冬菇.....50克[切粒]5.39.217.768 x, r8 v" }( ]# E# E
雞腿菇.....50克[切粒]  ^# o! G! \0 g; I! q5 y# k
雞柳.....200克[切幼粒]
" P5 s  w" z0 H8 U  n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i( d" C/ D. r
tvb now,tvbnow,bttvb) K% h- T5 W1 b+ F- W7 K
醃料
6 L% L" t% B7 w, l- s, h粟粉.....少許公仔箱論壇& `$ L9 m8 ]9 R# t% d

4 S% u0 H1 t; Z5 Z7 i: o2 d5.39.217.76
" a1 ]3 @& l( p6 ^- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
9 x8 K& s% F) V/ k& itvb now,tvbnow,bttvb水.....少許
3 h4 W1 _$ Q" d( n3 s# r糖.....1/3茶匙
9 e& S# [# ?8 I, ?鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 u- |) a/ u2 G
粟粉.....1/5茶匙
& ^  C( J1 M- @$ c舊庄特級蠔油.....2茶匙公仔箱論壇7 B( J2 A" k" N, S
6 W- q- b1 i# x6 [" `

' ]" p' ?! J  t% f* @tvb now,tvbnow,bttvb程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G7 F* b7 {8 ?6 g8 S
雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透,瀝乾備用。
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燒熱少許油,炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉,放入鮮菌炒熟,再加入雞粒及調味料炒勻,最後倒入杞子快手炒勻,上碟。
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( e- C' n$ z" N9 }9 w) Y; r% D6 ~! Ftvb now,tvbnow,bttvb鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。
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