標題: [中式食譜] 玉米核桃豆奶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:22 AM     標題: 玉米核桃豆奶


) v+ {( x% J! {) p" T2 d: `5.39.217.76材料
. i8 Z7 ~; v' ?: b% R" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米.....1~2條: v$ n9 ?9 z! h
核桃.....2~3顆
& A$ b$ ^5 u- O9 p公仔箱論壇熱水.....120㏄
  [2 n$ \2 x! P) r黃豆粉.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ _! V! s: X. N7 Y! G+ x

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作法" G* c4 D5 O; I+ k  P
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。5.39.217.767 I1 e' K: |3 K, _' q: q

! R5 ~) N; g9 Z6 q' ^  B6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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; G$ p6 Z) v$ ^9 v8 d& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇! `9 u: J) L% A9 [4 b7 b9 H
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功能：
/ `& Q# V' k4 J4 F5.39.217.76增強體力、加強免疫力
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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) w/ J7 z/ R1 ]2 u6 r& c5 R5.39.217.76這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！
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