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標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸


/ h4 Q7 r4 n4 ~9 ?6 ^1 v公仔箱論壇食材+ c+ o3 @+ M8 a% [
豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb0 ?; X, a' t  n( L
彩椒(切塊).....80克公仔箱論壇2 ^. \" q& K6 r# [8 c% ?, ~1 y
洋蔥(切塊).....1/2個
& g# c$ z2 X0 _8 t3 e! G/ m. W新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克
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5 s! I! ?8 N4 t& U" p& s( Ltvb now,tvbnow,bttvb
% m7 E4 g3 ]# [7 G炸油tvb now,tvbnow,bttvb' }+ ?0 u; ]  z, ^+ F
植物油.....適量; ~( |4 D3 f) |* {( j
8 I1 \; z9 l2 ~) A' C

1 z+ D% u" V+ @8 j$ ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 C! Y2 y/ k9 K/ N醋.....3大匙公仔箱論壇* X  B, o& z9 |0 h! T
水.....3大匙
( r/ ]# X- l: a6 C4 B鹽.....1/4小匙
& U/ |4 L6 a1 q0 }砂糖.....3大匙
6 E7 r! p3 O4 o, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙
  k/ {9 _& e) i. d5.39.217.76太白粉.....1小匙
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. m: H8 o' ^" Z/ n0 {2 @8 y5.39.217.76醃肉料1 P' P5 W7 X% O& Z  s: X1 g2 V
醬油.....1小匙
2 k# J( v0 z5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 u+ Q$ u2 l5 `! U
蔥末.....1大匙
$ w4 a; Y2 ~9 M# ^5 c9 e, l太白粉.....1小匙
; d, {1 B8 h) ^* B2 ^+ Q4 X全蛋(打散).....1/2個
- U- D/ _* B7 d7 l; v: B; Z$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& x2 D& Z+ H4 ]5 C

$ E) Q0 O; n- u$ c0 c作法tvb now,tvbnow,bttvb8 c7 R( r4 ?9 C: z: Q8 ^
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
+ K; e8 Y; f- Y2 F9 `& W4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V; u5 F7 w: L0 ^; t! }3 s
3. 將調味料所有材料調勻備用tvb now,tvbnow,bttvb! g# ?, C  N7 {
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4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)
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5. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒, g% U% e' I( p6 u- R9 l0 O, _& x8 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m4 L6 v& S. w5 c: K
6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇& z7 K0 i2 j9 y$ f+ k8 ]. k

% V2 Q4 A" M! f- l9 Y" |$ J公仔箱論壇7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可tvb now,tvbnow,bttvb5 p$ U- E( r3 L+ c8 g

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