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標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸

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食材
' T% Y% t9 p  n% v; W3 A8 E豬絞肉.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^' A* X. i0 ~' F
彩椒(切塊).....80克tvb now,tvbnow,bttvb6 c; _% C' }/ b1 V0 r& H& G
洋蔥(切塊).....1/2個$ O* b+ f6 h" v( d& ~
新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \2 {6 A" Q% d5 q- F3 H
炸油tvb now,tvbnow,bttvb" w& I( q' M1 W( _4 i; @: w: a
植物油.....適量5.39.217.761 k1 {/ U6 y6 V" b3 q% H0 k& q
5.39.217.766 k  a$ S0 x" ^' d  j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l! w1 b6 K/ J8 f6 Q; h: C
調味料tvb now,tvbnow,bttvb- g% B1 X% {  G. i1 [4 B. J, }
醋.....3大匙% H7 B) X/ |3 I* C  c% V' ?
水.....3大匙6 T+ u2 t0 j' R, }4 a+ n
鹽.....1/4小匙2 ]5 G* K3 j& _. N8 V4 K6 Q. M; |% N3 v
砂糖.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* V. l. o6 m1 g
蕃茄醬.....3大匙( O6 B, }/ e% I: E4 L* r; q3 I* m  p- {
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B  M$ H; |1 t7 I  i' ]2 A% y

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: s. i3 p( B2 k5 Y# s) }# y2 `, t醃肉料
9 e' D% \: b) P4 ?% M; Z5.39.217.76醬油.....1小匙5.39.217.763 j' T3 h! _: w. m$ q) E
薑泥.....1小匙5 a+ J* w" _4 j  u' ?. F2 R/ j
蔥末.....1大匙
: ~+ @/ l4 E; x" ?7 r+ z7 d& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙. A) U# T2 d( Y8 a8 n" {2 m
全蛋(打散).....1/2個
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3 ^& {+ r* @0 m# p, q/ w& W- ?作法. K. q2 h! R0 R) b, A* s4 Q
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子  e* k, B* `% E+ v- d* ^5 D
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~# I; l3 Q! F0 c! F3 y
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5. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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* D9 F, e; o! S/ U: }6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇/ X% Y4 E  k' e4 D
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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