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標題: [西式食譜] 法國帶子伴慢煮番茄 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 04:52 AM     標題: 法國帶子伴慢煮番茄

食譜
( |5 S( t, A9 y, r5 p& Z2 }5.39.217.76法國帶子.....1隻- ~% J1 t6 i! a3 ^% E3 c
番茄.....6-9粒+ a0 n& L# K1 e0 L1 K2 Q
俄勒岡(Oregon).....1茶匙
# u" @& }5 t( O' Y& D) p  {9 r: ?5.39.217.76鹽.....適量5.39.217.76; Q6 p- B) {. F5 n
黑胡椒.....適量5.39.217.761 y" L2 V6 o. {" D* D
牛油.....10克
0 N' k( u  B/ t; v* u陳醋.....少許公仔箱論壇- \, V; p. l" e* E% `
砂糖.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ w5 n. V6 ^0 `
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; _$ K! P4 L% o" l8 w做法:
1 J  v1 {  O; t4 f$ z1.番茄切半,加入糖及俄勒岡香草調味。
7 @" v/ K" M7 T; n' Y; f' j5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @( Z% l+ p& Q7 O- o$ E1 {- t9 N$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄置入焗盤上,以120℃焗50分鐘至收乾水份,成半乾番茄,備用。
8 d+ k- f2 C% E: ?* e0 [7 Z. d5.39.217.76
& l) K6 B8 X9 w: G* r3.帶子洗淨,切去黏在身上的污物。5.39.217.76, |, _! `) T6 v8 p' M8 v% r

. _4 ~/ B! ^3 o5 S' n1 t0 z6 U) K5.39.217.764.燒熱鑊,下牛油,下帶子煎半分鐘,反轉再煎半分鐘。熄火,撒上鹽及黑胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb( H, }3 J- a0 B5 @8 n+ O
5.39.217.764 ]) t4 R4 f; E6 y
5.最後把番茄排在碟上,放上帶子,撒上香草,最後淋上橄欖油及陳醋,即可。公仔箱論壇( D  w: ]5 y! _8 {3 k& n/ o+ p. v

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: c. H6 u7 j& z' f0 k9 X貼士:# n6 \! u# q7 G
1.想帶出番茄的甜味,焗前可以加少許糖及香草,令它的甜味更突出。
& a& |, u* T1 g. T- M公仔箱論壇
, l9 l6 `6 A* d! k# O4 o* m3 Z7 p: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊燒熱才煎帶子,就不怕帶子釋出過多水份,影響口感。





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