標題:
[中式食譜]
海鮮醬牛柳卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-27 05:16 AM
標題:
海鮮醬牛柳卷
/ u+ |4 ^5 V8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B) O& N+ C0 M8 H$ q# U2 C
西芹.....50克[切幼絲]
: _' d/ [% ]% F6 V: S$ e
甜椒.....1/2個[切幼絲]
5.39.217.76) l9 ?' h7 A( y4 e4 x
西冷牛扒.....250克[12薄片]
5.39.217.76+ ^$ E/ X) a7 `1 u2 ^' D& V
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J) G9 \0 m& i3 i* J+ m
+ m- X9 N/ l" u! r- _, i
5.39.217.76* h' K8 C; r; G) k; G- t X
醃料
5.39.217.76) w5 t" U3 X7 h" v1 {1 Z
粟粉.....1/2茶匙
( f1 Y$ N! b: ]1 x; c
純正芝麻油.....1茶匙
* `& k* T6 g6 P' v# |7 e
舊庄特級蠔油.....2茶匙
公仔箱論壇/ q$ J3 B' k5 X! h2 U
公仔箱論壇0 q4 Z% z- H3 ?' I( x& r
公仔箱論壇& H8 }$ H' w+ m* I- M( B
芡汁
5.39.217.76! U9 z! |1 v, Q/ G, ] ?
水.....5湯匙
公仔箱論壇2 \, P+ M4 y1 H" H. }- u& I
粟粉.....1/2茶匙
7 \& W1 H1 m- B/ e1 [8 S( a. e. B) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海鮮醬.....3湯匙
5.39.217.76& {& B& \' `4 }2 ]5 `! ~
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
. ~9 v) q5 j; ]1 N8 ~' O2 k/ J" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
舊庄特級蠔油.....1湯匙
公仔箱論壇8 H+ ?. a/ f: V- w& [
1 h! r# u! D' y3 Z3 j: ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V! {# a2 u+ ~+ }; k$ Q5 Z9 d
程序
$ S8 W$ q3 s% }0 o$ [0 G8 S L
牛柳與醃料拌勻。
8 j" X9 z. G5 W8 a2 f
8 v' m! v. ^/ J7 j) s l5.39.217.76
將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
1 b/ m/ ?+ i+ U: ^8 q0 L5.39.217.76
0 t" k3 q% `0 C. w rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
7 V( ^# C R6 @; O% {' D7 Q+ P1 B. {公仔箱論壇
5.39.217.76* j9 H5 w+ ~. Y$ t( g
燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
5.39.217.76) |1 c: y: p3 a0 Y6 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z1 I+ B' V# c! o# T( V( M
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0