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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


, [- f5 x0 k0 a) z. V( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 C+ y# n/ k' s" {% ?公仔箱論壇西芹.....50克[切幼絲]5.39.217.76" c5 I6 u/ o" x& D1 F
甜椒.....1/2個[切幼絲]
6 J8 l$ Z" J. ~9 w) Y2 Y1 b+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒.....250克[12薄片]公仔箱論壇. a' }" f) ?* H6 b
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
- P; r4 Q% `9 ^6 j5.39.217.76
6 H6 ~/ A. S; I8 Y5.39.217.765 C1 o' f# S' y" B
醃料5.39.217.76: k$ l/ W, I9 W$ C" R; W8 v# z
粟粉.....1/2茶匙
7 x+ s$ X5 R( J" @! F6 X純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ^6 C$ {! _9 @+ L
舊庄特級蠔油.....2茶匙
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/ G, H6 E' W6 I5 j公仔箱論壇$ Y: {9 c  q0 B& k
芡汁
) I# G+ T0 O8 k) Z7 ]  s! etvb now,tvbnow,bttvb水.....5湯匙
' u- ^1 F! V: H# W5.39.217.76粟粉.....1/2茶匙
& D- @$ w( L: R5.39.217.76海鮮醬.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K2 g* |( ^; }7 G
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
& J' A! l0 j+ w& \公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙
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( e* m8 c! q; z" D5.39.217.76
3 r4 F4 X  q& g: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序5.39.217.763 L9 p& E! S8 o6 [
牛柳與醃料拌勻。) ]" q0 F& y" f5 v& S- {, ]3 k2 E

& z% u3 R" C3 K/ Y  m! b9 c公仔箱論壇將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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) p( q1 h( h& q用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。; O( }4 c3 j+ o; l
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燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。公仔箱論壇7 T; n1 B/ s2 {, Z; i; B

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