標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

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材料
9 W7 }1 F. ~( L' W- \公仔箱論壇西芹.....50克[切幼絲]
1 f/ M) T! ^6 n! x$ A0 Y8 R甜椒.....1/2個[切幼絲]
# S5 h/ b8 r# T5.39.217.76西冷牛扒.....250克[12薄片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G: ?% ^1 Q+ }" |# f: n- n
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u' }6 ]/ }, @

0 r( a; k0 d! C! \: b* l2 L2 y0 [) i公仔箱論壇: P) c0 B3 r7 h7 J8 r: t* i
醃料
( E/ u: W8 c$ W- k/ o粟粉.....1/2茶匙5.39.217.76: T, b1 \  a5 P0 n6 T8 y
純正芝麻油.....1茶匙
( C( ~6 k. K1 A" atvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2茶匙1 U3 E/ s; x: H0 f- ^$ v  s2 y) K5 H

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0 m- o& d: k$ y$ O; v% K1 ?* Q  E+ M芡汁# e  |" {# d) `% Y
水.....5湯匙
* F+ m) i1 T: D' v) v! \7 O公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙6 X0 b# K) ^" V
海鮮醬.....3湯匙
+ \) @7 E+ l( z( C4 L9 _1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
3 S  ?6 k( V  t, W5 a公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙  m! {2 y% }! _+ Q* r

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程序
5 A" \# J9 W# H  d1 _# w牛柳與醃料拌勻。
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" ?7 T" m0 a7 @$ D3 o6 G" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb% v4 o- D- v4 `% O
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燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k6 B% x, M3 Q

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