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標題: [冷知識分享] 趕緊保存一下,以後不該吃的不能吃了! [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-22 12:28 PM     標題: 趕緊保存一下,以後不該吃的不能吃了!


  t# C( x  q1 t) K+ f9 Y( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、12種食物狂吸走你多餘脂肪
1 ~+ F( X! s9 J8 G7 k* A1、燕麥;2、玉米;3、蘆筍(還是抗癌之王)5.39.217.761 I3 K% {  }' o" n6 {+ j3 e
4、山藥;5、海藻;6、銀耳;
! H" Y" J9 I6 f: Gtvb now,tvbnow,bttvb7、土豆;8、芹菜;9、紅棗;0 k# |$ Y, w/ j& N5 X9 m
10、山楂;11、菊花;12、蘋果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p) \6 J+ f3 O: y/ [

, X1 \0 w4 U# Itvb now,tvbnow,bttvb二、12種可能毀容的食物
! d) q; \' s4 l6 I% S公仔箱論壇1、豆腐;2、味精;3、葵花子;公仔箱論壇7 I6 F* V4 o9 X7 s2 t
4、豬肝;5、鹹菜;6、爆米花;
' M4 E  h$ l3 o! B9 o) P( x5.39.217.767、魚乾片;8、油條;9、咖啡;公仔箱論壇9 d$ a% }7 c2 y  S# I. Q
10、泡泡糖;11、加糖鮮榨橙汁;" w- F6 U0 ^0 r$ `4 X
12、松花蛋。
: a% |+ ]# t& {! n) Dtvb now,tvbnow,bttvb# r: }4 s5 P8 o4 P# R; U" J
三、飢也要擇食。11種食物千萬不要空腹吃
. a8 X) H$ F2 U! ?3 ntvb now,tvbnow,bttvb1、白薯;2、桔子;3、冷飲;  z: M9 A. K( x) u
4、牛奶;5、山楂;6、柿子;5.39.217.763 A# G3 f' r1 V7 O1 O
7、酸奶;8、糖;9、西紅柿;
$ A" Q$ p! g8 B% W- `0 m- z0 t* \10、香蕉;11、豆漿。5.39.217.765 ~  f2 g5 U- g& ]+ U7 d+ @

: P4 j' c. E( @% C$ k2 A; |( V% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、吃一包泡麵需肝臟解毒32天
; Q# K/ a* b7 d8 T! i泡麵都經過油炸,油中添加了BHT(防止食物酸化的安定劑)。碗裝泡麵塑料碗的材質是聚苯乙烯,為防止加熱後變形,添了BHT,沖泡過程遇高溫,這些物質就會溶解,人體每天每公斤體重攝入聚苯乙烯的危險量是0.001毫克,一個碗裝泡麵所溶解出來的是0.015毫克。
* P% f5 g/ i( f3 ?* L% O! ttvb now,tvbnow,bttvb" ?  @' T$ L1 s- h: Z
五、讓雙腿變瘦的七樣絕好食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M4 b  m; _4 o0 u* d
1、紫菜—排掉體內廢物及積聚水分;公仔箱論壇2 W; g& d' z5 K$ L0 h
2、芝麻—去除附在血管內的膽固醇;
5 Z- p, C8 r0 P! M0 i' P2 otvb now,tvbnow,bttvb3、西柚—豐富的鉀有助減少下半身的脂肪;7 D! l) t0 T. l; }; p" t
4、西紅柿—減少水腫;
2 ^3 p, ~, B1 }; [+ n5、紅豆—增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘;
& _' K( ?8 @& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、木瓜—清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪;
( b- |! _  R2 o6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、獼猴桃—加快分解脂肪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u3 }- w  a) Z3 n9 c% ?7 r

; ]5 y0 Q! s2 V! W/ I) I六、十大食物讓你擁有美白健康的牙齒
; W* s4 @3 n2 y/ C, ?' t1、香蕉;2、芹菜;3、乳酪;
5 _3 C. n1 E! e0 Z$ ^2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、無糖口香糖;5、水;6、薄荷;
# w* o8 `; i: ~& ~7、綠茶;8、洋蔥;9、芥末;
( }' S' K4 B7 Y% b, M# q! B) Q0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、香菇。  Z4 C$ m4 x7 R8 _8 D

' X% [2 I# B" Z$ ^6 z. F七、減肥必知-阻礙苗條的六種惡習
5 r& r8 E2 @( M8 @, y. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、不吃早餐;
) E# C# Q( P8 v* ?  c公仔箱論壇2、晚餐太豐盛;4 T3 M* Y( Q, a8 j% A
3、嗜飲咖啡;
+ R! q) y  j" w公仔箱論壇4、保溫杯泡茶;
& g, v5 V# S% j0 l0 c6 T  I4 I2 K5、水果當主食;tvb now,tvbnow,bttvb5 Y. v- x2 \8 ?8 I: b
6、進食速度太快。2 X. \# m+ S( e( m; Z  h  h; ~/ i- w
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八、防止手腳冰冷的方法
9 s( T! A( Q& P$ x8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、勤運動,勤甩手;
5 {+ a) A9 l( F9 R5 ltvb now,tvbnow,bttvb2、多補充維他命E;tvb now,tvbnow,bttvb6 o6 p3 w6 Q& e; O, A$ e; ~
3、多吃含煙鹼酸的食物(動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡);
/ |' ~; ~5 r* @& n& ~5.39.217.764、多吃堅果、胡蘿蔔;
+ B5 b  u5 c( k0 `+ l) A5 p公仔箱論壇5、常吃溫補食物(人蔘茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等)。tvb now,tvbnow,bttvb% D0 e" W" G9 O, o+ t8 U' K

' |% c. u. k7 [( n# K, ~& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、八樣食物不變黃臉婆
; w- u* E$ O6 R, H5.39.217.761、枸杞酒釀蛋—給您好臉色;
5 E+ Z( }# e. v) j! [& m& `公仔箱論壇2、木瓜紅棗蓮子蜜—補血養顏;3 o: J1 y" R% H5 U1 Q& {" _- }
3、花生芝麻糊—抗衰老;
  ^& ?/ q7 I! Z  P6 ztvb now,tvbnow,bttvb4、核桃松仁粟米羹—美容又健胸;
. H* O8 ]5 m) @3 I# h, i5.39.217.765、雙豆雞翅湯—增加皮膚彈性;
# t0 n, Y, b8 @8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、山藥青筍炒雞肝–改善皮膚色澤;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ i' l, d% R" V5 T% o( O& q
7、細膚美顏吃點牡蠣;6 q6 e6 w- g% f& s8 w
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十、沒能抗拒誘惑如何補救
' |% o5 N& r3 l, |: E: t; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋,性熱上火——用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、淡竹葉泡茶,第二天盡量喝粥,綠豆粥、小米粥。
' o, K* S+ c; N* r2、KF菜類、烤肉,燥熱生濕——綠豆海帶湯,龜苓膏,蘆薈。
4 a( e1 K2 R% M  A0 o. A3、甜膩的蛋糕,生痰生濕——獼猴桃、山楂、薏米水。5.39.217.76% p" o" L1 L  p& i+ I

$ r7 U" c. h$ Z" |6 [4 t公仔箱論壇十一、七種生活習慣讓你飯後不發胖& B5 K! P  l) U1 g! S( z
1、燒烤後吃根香蕉;
, T1 h) ]9 _, W5 F& U& i2、喝杯芹菜汁;
- Z; r8 `# O) Y  dtvb now,tvbnow,bttvb3、吃火鍋後喝點酸奶;  I5 h3 ^5 ^, c/ ]4 `- K* X* Y
4、飯後喝大麥茶或橘皮水;
% ^; E& Q3 y) t5 ~' _5 W2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃速食麵後吃水果;
# E$ ]+ V; y! R5 V6、吃蟹後,喝生薑紅糖水;
; t/ G7 {; z1 t% y5.39.217.767、潤肺止咳,飯後吃個柿子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \0 A+ C/ C- q6 K" W) c

2 u3 A1 ~; N4 ]9 c- Z  B5.39.217.76十二、11種食物甩掉你的小肚腩  r. ~6 A. H. W0 O/ h9 |+ c3 y  g2 x
1、地瓜;2、綠豆;3、燕麥;5.39.217.765 U) T) e- @  p8 t* v: M
4、薏米;5、小米;6、糙米;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K# `& i. S& ~
7、紅豆;8、胡蘿蔔;9、山藥;
# D  K8 Q+ f9 o7 @5 r: H* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、苦瓜;11、蘆筍
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! F( v) _" `( G- c/ W十三、預防秋季皮膚過敏-實用六招
8 F( y, z3 Q: q3 Y; H公仔箱論壇1、保濕問題最重要;
" {; D+ ]) k* a+ U" O6 i2、一定要選擇天然成分的護膚品;
* {" f* [7 _* _# K5 X' Q1 i公仔箱論壇3、盡量選擇低泡沫的潔面乳;
" j" ]6 A3 e# B2 Y$ v! u6 I; H! w公仔箱論壇4、每天保持3遍以上溫水洗臉;5.39.217.76" {& _6 @4 ?  }- a% w
5、注意肌膚的防晒問題;
/ v* a  \2 \0 Z" r# V. I, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、注意飲食的營養均衡。5.39.217.76/ j5 c5 l" H2 |# W+ S- B

" v2 L0 ?" s9 P1 M公仔箱論壇十四、其它TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F+ V# F5 _- ^
1、如果臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材? 酸奶tvb now,tvbnow,bttvb4 b$ F" Y! I7 W8 F6 S2 n
2、皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決? 黃瓜4 C0 c* v7 d$ J  B% n1 J& ?; F) R
3、秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份? 獼猴桃
9 m* d4 Q# g$ ~9 m/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、想要淡化色斑,除了化妝品。還可以吃什麼來達到理想效果? 番茄公仔箱論壇$ p+ ]; T! w2 R! ?+ R0 ?) B! R
5、想要擁有明眸的美妹應該吃什麼,才能讓眼睛真正擁有動人魅力? 胡蘿蔔4 i& D* G2 j& f( j& w$ g0 X( ^0 b
6、早晨喝一杯什麼,最有利於解除便秘煩惱? 水tvb now,tvbnow,bttvb* ^: ?3 [! Z: g* s
7、女性常常受到體寒的困擾,用什麼徹底解決問題? 生薑
; r5 m6 q" o+ x" u' ^0 Q" r$ j公仔箱論壇8、office lady工作壓力大,常常感到肩膀酸痛、只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感? 杏仁
& q6 n; D+ f5 t4 G+ \. w9、吃什麼可以增加女性荷爾蒙,使你青春常駐? 芝麻糊
  K; N; f$ s8 A10、要想成為骨骼強健女性應該吃?。 排骨湯5.39.217.766 y. O+ ~7 l! e
11、指甲出現白色星星缺乏? 鈣
1 q' x' g0 |3 Q$ [+ S9 O& j% x公仔箱論壇12、中老年女性關節痛食? 海米
  n; y" d8 k' K* _3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥吃? 豆沙麵包公仔箱論壇( C* n, k9 d5 }
14、茶飲對心情有好處? 大麥茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }: M. ~9 Z4 ], O. [% E9 {1 y# H
15、湯飲能緩解緊張? 酸辣湯
( }* U0 w& v- w6 I* j9 ~16、面部浮腫吃什麼? 冬瓜
! S0 ~7 b0 o: K7 i公仔箱論壇17、一整天對著電腦眼乾吃什麼? 香蕉5.39.217.765 _) L: c) F9 }# x% N) E3 P
18、上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感?堅 果、巧克力
( @6 `; t4 @: a19、有排毒功效的是? 山藥6 ?! G$ P. E3 m: x





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