Board logo

標題: [冷知識分享] 趕緊保存一下,以後不該吃的不能吃了! [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-22 12:28 PM     標題: 趕緊保存一下,以後不該吃的不能吃了!


) w; X: J; u6 _0 Y6 H# N  X9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、12種食物狂吸走你多餘脂肪tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 A' e; H4 p
1、燕麥;2、玉米;3、蘆筍(還是抗癌之王)
7 O' }/ ^% o* q0 R( V7 R4 H: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、山藥;5、海藻;6、銀耳;
$ G8 V/ W; `6 S* M5.39.217.767、土豆;8、芹菜;9、紅棗;
5 ^2 R- ^" I* R6 u7 k' Ltvb now,tvbnow,bttvb10、山楂;11、菊花;12、蘋果。
6 z$ w6 o. U3 D! n+ Z. [1 Q5.39.217.76
# J# X$ \1 m) T5 V2 x" W+ C* C公仔箱論壇二、12種可能毀容的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z1 S; W/ F" ?/ c% k  B0 n
1、豆腐;2、味精;3、葵花子;
; {# h0 U, [- d( Q' l9 a5.39.217.764、豬肝;5、鹹菜;6、爆米花;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d9 J8 g8 `$ l0 |3 [/ W- }
7、魚乾片;8、油條;9、咖啡;
* Y7 I3 `4 g" I公仔箱論壇10、泡泡糖;11、加糖鮮榨橙汁;  @8 G2 y1 h9 M$ {0 Z7 [1 I6 ]( ^
12、松花蛋。tvb now,tvbnow,bttvb9 V& \( w2 K5 e
tvb now,tvbnow,bttvb) c2 [" [2 `+ L
三、飢也要擇食。11種食物千萬不要空腹吃tvb now,tvbnow,bttvb& p+ {1 k/ w& F2 l
1、白薯;2、桔子;3、冷飲;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C  M8 Z% o5 ?  N
4、牛奶;5、山楂;6、柿子;
, \! E* t) e. i9 t7 b7、酸奶;8、糖;9、西紅柿;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E. ^# o3 \3 [9 y; E
10、香蕉;11、豆漿。5.39.217.760 ^# |. W3 A6 o5 H" C1 X' J. M

% Z% r. X- N/ U5 L- z' v. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、吃一包泡麵需肝臟解毒32天0 W# K# F" K7 b* w' g$ m$ G2 X" v3 p; j
泡麵都經過油炸,油中添加了BHT(防止食物酸化的安定劑)。碗裝泡麵塑料碗的材質是聚苯乙烯,為防止加熱後變形,添了BHT,沖泡過程遇高溫,這些物質就會溶解,人體每天每公斤體重攝入聚苯乙烯的危險量是0.001毫克,一個碗裝泡麵所溶解出來的是0.015毫克。tvb now,tvbnow,bttvb7 }; U1 q2 `: m. k3 p! p9 s/ {
公仔箱論壇& c* X- v, f% L/ D8 Y$ X* w6 a
五、讓雙腿變瘦的七樣絕好食物8 ~# Z- @! t1 x( O+ D9 h
1、紫菜—排掉體內廢物及積聚水分;( A4 p8 B/ n' O1 F+ y+ @
2、芝麻—去除附在血管內的膽固醇;
4 p* i1 T( n8 f9 f+ C9 Y* D4 ntvb now,tvbnow,bttvb3、西柚—豐富的鉀有助減少下半身的脂肪;0 h+ Q2 ?( }. p( k8 j) O
4、西紅柿—減少水腫;
3 J9 S  k$ I! Q; G9 G5、紅豆—增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘;5.39.217.76' K2 L3 Y, z2 |* ?1 i, m# |5 E3 Q' r
6、木瓜—清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪;
8 `* w5 q- @/ b0 @2 c- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、獼猴桃—加快分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb- ^* H% k  t/ l7 p) t$ D% u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [& g0 o' z9 W/ w
六、十大食物讓你擁有美白健康的牙齒tvb now,tvbnow,bttvb6 I) H& n8 Z2 y
1、香蕉;2、芹菜;3、乳酪;
! r2 c* s- v& L公仔箱論壇4、無糖口香糖;5、水;6、薄荷;
: J! x) D2 y9 e/ ~  z7、綠茶;8、洋蔥;9、芥末;
# V" m. ?0 R& Q+ I1 E& K公仔箱論壇10、香菇。
$ X9 }4 P% f  @9 B  z  P  C9 t
0 y" c' d# x/ L  J七、減肥必知-阻礙苗條的六種惡習TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @4 r7 j6 b& m
1、不吃早餐;: _9 P. b, W. j* t8 y
2、晚餐太豐盛;
- z: q; v* }9 J3 V+ o% D$ ]; Vtvb now,tvbnow,bttvb3、嗜飲咖啡;
1 a( c# a0 U$ S+ `4、保溫杯泡茶;
+ |# v" b4 q4 e0 p0 h) h4 i, N* T5.39.217.765、水果當主食;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C) E% U: [" N( r' Q0 P: _
6、進食速度太快。3 g6 Q0 e: H2 N" [/ c3 S, ]& m7 L

) a/ ]( d+ ]8 V% D: Xtvb now,tvbnow,bttvb八、防止手腳冰冷的方法
, a& h$ E# E) m* v$ x/ o, y7 n  M4 Qtvb now,tvbnow,bttvb1、勤運動,勤甩手;
2 ~8 w' ]2 _9 V公仔箱論壇2、多補充維他命E;5.39.217.76% j" P8 r1 t6 e- s7 z
3、多吃含煙鹼酸的食物(動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡);tvb now,tvbnow,bttvb: A, t$ c8 x+ V6 x! x1 F! N; K
4、多吃堅果、胡蘿蔔;
) L5 X  ]+ W  a. x公仔箱論壇5、常吃溫補食物(人蔘茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等)。tvb now,tvbnow,bttvb$ L' v8 _) {8 d3 X# H) p
# M: Q" x3 K+ D
九、八樣食物不變黃臉婆; l' C& Y6 V$ U
1、枸杞酒釀蛋—給您好臉色;
' [0 i" q' l* T3 H* i$ B2 k5.39.217.762、木瓜紅棗蓮子蜜—補血養顏;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X+ B% }8 V  X8 C0 v
3、花生芝麻糊—抗衰老;+ P5 w: Z4 t" y$ s
4、核桃松仁粟米羹—美容又健胸;
  E& A6 I' U( X/ I0 w- y/ ]* mtvb now,tvbnow,bttvb5、雙豆雞翅湯—增加皮膚彈性;
9 D' y4 Z2 ^/ H' utvb now,tvbnow,bttvb6、山藥青筍炒雞肝–改善皮膚色澤;
- F  U2 b! o* K4 u( Z7 V6 m7、細膚美顏吃點牡蠣;
, a4 u* d! y5 B2 o. n% ^1 m
# d; q) o* ~) Z6 H: O. N, ktvb now,tvbnow,bttvb十、沒能抗拒誘惑如何補救2 O# S9 w- d2 B. }
1、麻辣燙、麻辣香鍋、火鍋,性熱上火——用梨汁、甘蔗汁、蓮藕汁、淡竹葉泡茶,第二天盡量喝粥,綠豆粥、小米粥。tvb now,tvbnow,bttvb& F3 J- e' f8 T2 B0 `2 {) \
2、KF菜類、烤肉,燥熱生濕——綠豆海帶湯,龜苓膏,蘆薈。
7 d& P* `5 i# Z7 D9 s3、甜膩的蛋糕,生痰生濕——獼猴桃、山楂、薏米水。' r5 q4 H7 A- I- g' h' p( G8 f5 D

& Z' P8 R8 V% H" U) Q, V% g7 j1 ~! y十一、七種生活習慣讓你飯後不發胖( i6 A4 }( A3 R7 \
1、燒烤後吃根香蕉;6 @2 a- j0 K8 B
2、喝杯芹菜汁;! _7 }& t  U6 W' O, U
3、吃火鍋後喝點酸奶;9 p  N# H7 d) ^" ~3 Z6 w  N
4、飯後喝大麥茶或橘皮水;
3 T1 E* g4 {% S6 W1 \: x1 B0 X5、吃速食麵後吃水果;5.39.217.76, o! y$ G- m" S
6、吃蟹後,喝生薑紅糖水;公仔箱論壇6 s+ \- ~6 x/ o! T& K
7、潤肺止咳,飯後吃個柿子。
, J1 H( A$ [+ _tvb now,tvbnow,bttvb4 X1 V  X8 b4 g
十二、11種食物甩掉你的小肚腩
1 }/ f4 M9 f- o" R+ s& v. }' A公仔箱論壇1、地瓜;2、綠豆;3、燕麥;
8 L4 @5 V9 }% @+ U! ltvb now,tvbnow,bttvb4、薏米;5、小米;6、糙米;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q1 a# O6 ]4 X7 W$ T
7、紅豆;8、胡蘿蔔;9、山藥;. c* G5 _' H7 K
10、苦瓜;11、蘆筍
% j" U' G) j7 {6 v  I9 q( Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ m: U' n* N# `# ~- w
十三、預防秋季皮膚過敏-實用六招
8 n: d+ s. L+ u2 ~  M5.39.217.761、保濕問題最重要;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k! ~% {8 g, |, ^4 }" T6 d' F9 U5 y8 S
2、一定要選擇天然成分的護膚品;公仔箱論壇, b" s" m  U+ D8 c- X% o
3、盡量選擇低泡沫的潔面乳;
( i7 y6 ], u- Z7 o6 v) P4 W公仔箱論壇4、每天保持3遍以上溫水洗臉;公仔箱論壇2 n+ Y! H  x8 ?( V& ?
5、注意肌膚的防晒問題;公仔箱論壇/ [  b; H8 S9 ^+ D
6、注意飲食的營養均衡。
+ g/ q' P8 O. E' }8 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 z; q$ e( k7 G6 X! D* c3 b6 |
十四、其它TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p; n( k  Y' g- w! K1 B$ P* g
1、如果臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材? 酸奶tvb now,tvbnow,bttvb$ Y1 E) r' ^. B
2、皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決? 黃瓜
6 {/ P' h; K% A8 @tvb now,tvbnow,bttvb3、秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份? 獼猴桃1 I4 _( O$ O6 i3 d
4、想要淡化色斑,除了化妝品。還可以吃什麼來達到理想效果? 番茄5.39.217.76# t& |$ i' _& S4 B; n
5、想要擁有明眸的美妹應該吃什麼,才能讓眼睛真正擁有動人魅力? 胡蘿蔔9 j# J- `' M; {$ j: V/ \$ Z. g
6、早晨喝一杯什麼,最有利於解除便秘煩惱? 水tvb now,tvbnow,bttvb8 |* }7 O8 x! u" ?6 A) U6 s
7、女性常常受到體寒的困擾,用什麼徹底解決問題? 生薑
. {; w1 O/ \' T- y5.39.217.768、office lady工作壓力大,常常感到肩膀酸痛、只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感? 杏仁5.39.217.766 f/ f0 C: d/ j3 j- B' [
9、吃什麼可以增加女性荷爾蒙,使你青春常駐? 芝麻糊5.39.217.76) @" ?% D3 r! B# H; h  ]9 K+ p$ z
10、要想成為骨骼強健女性應該吃?。 排骨湯5.39.217.765 Y7 Z) V, ~" A+ @3 f3 \0 l8 D
11、指甲出現白色星星缺乏? 鈣
' X8 B% q; S. n( f9 l' \/ c1 S& \12、中老年女性關節痛食? 海米
! `2 S0 s$ v5 P2 k6 d6 G/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥吃? 豆沙麵包
. D7 P8 }8 {" j  H" Q, B1 B' b0 b+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、茶飲對心情有好處? 大麥茶3 V# Q' F$ g7 h$ x1 u' |' |
15、湯飲能緩解緊張? 酸辣湯公仔箱論壇2 J) }) k8 Y4 ?# {8 C8 V; y) m
16、面部浮腫吃什麼? 冬瓜5.39.217.762 R6 B+ J5 E" b* s  E
17、一整天對著電腦眼乾吃什麼? 香蕉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `* S0 s9 s6 j9 \
18、上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感?堅 果、巧克力
( D, }& d( ~, |$ j2 c19、有排毒功效的是? 山藥公仔箱論壇2 x8 c6 ], l3 y. {: D





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0