( Z& U2 B d) E+ G5 Q' I. D8 {經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。 % P5 K8 k4 ~: X' C/ c x; r公仔箱論壇 ( a* z! h. p2 H' y患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。8 P; m4 C# c2 ^5 g
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患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。8 l$ V$ v- f0 T% g }3 j6 w