標題:
[中式食譜]
蜂蜜胚芽炸雞法式土司
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-20 06:15 AM
標題:
蜂蜜胚芽炸雞法式土司
材料
6 d1 k0 m! d$ X4 G* r# `# c- n
土司.....1片
8 t% g+ X% d$ G7 |/ g* t t5 }% {) ~
棒棒腿.....2支
) ^2 K2 W' F# \( ?3 y k5.39.217.76
美生菜葉.....2片
5.39.217.768 x) H' h$ Q% ]1 b n8 `
tvb now,tvbnow,bttvb& r0 R0 X) x( h1 m9 t+ Q) ?
9 b. A/ O# x* w/ x
調味料
. _5 U4 L3 U5 |" b0 X公仔箱論壇
A.
. P" I3 S% p7 m
牛奶.....30㏄
6 J( |2 V r- x. ?; }) Q" D
蛋液.....30㏄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I/ _7 `4 b5 D( w
* Y6 g2 U. ?/ r: Atvb now,tvbnow,bttvb
( V& L, w. k" K7 N! Y5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B.
tvb now,tvbnow,bttvb4 \! g8 ~; ` B4 ?, G. M
蜂蜜.....20㏄
公仔箱論壇6 |6 s4 m1 S% X2 }$ z
大麥胚芽.....1大匙
5.39.217.76. e) i" {; b# ^ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d6 O9 S$ V: r
# f o% o+ P4 |' ntvb now,tvbnow,bttvb
作法
2 y, i X6 b! [, E6 f& s
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
' o' X$ l( @2 k! o; v9 X
tvb now,tvbnow,bttvb5 K0 ^. W1 U: o
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
公仔箱論壇7 O/ n+ f9 p1 C$ s0 z* w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _" v- _- \' h$ c: M
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
tvb now,tvbnow,bttvb% | J5 y# D- r7 S; v8 r, q" Z# Z
6 `) U+ R3 |1 V6 O5 x3 |- H
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
1 P4 L' f: ]2 Z- u8 d# Ltvb now,tvbnow,bttvb
. C" {7 p q: Y0 H0 L
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
8 y @8 u7 D0 ~
5.39.217.768 N7 Y/ p) o6 ]- h( X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
