Board logo

標題: [中式食譜] 蜂蜜胚芽炸雞法式土司 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-20 06:15 AM     標題: 蜂蜜胚芽炸雞法式土司

材料公仔箱論壇# w2 F4 x3 M+ b1 Q- c7 B- e2 f
土司.....1片
$ e: j6 @0 z' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支5.39.217.764 {  S3 q1 r+ l! G( s
美生菜葉.....2片
7 M; `# u6 \3 M3 G( f/ U3 T$ k5.39.217.76& S3 {' i4 y3 W% w
tvb now,tvbnow,bttvb( Z5 y9 ?$ F) t+ X" C; r
調味料
, T0 z4 t; L6 v  y: E" VA.5.39.217.76/ o/ m1 u7 R" A  ?" I
牛奶.....30㏄
4 `  ^, F& j$ E4 F) Z% V! H4 U蛋液.....30㏄
' K7 n# H6 u5 ~5.39.217.76
: \3 f8 ]% u$ B. J
/ c) I8 w. ^3 o( Z' }& {" ~& j$ Itvb now,tvbnow,bttvbB.
' v0 g& G3 B  _+ V7 f3 q6 S蜂蜜.....20㏄
& k; r, a, \" ~  ~1 A& e8 Y大麥胚芽.....1大匙
" ~: Q/ R9 |+ i8 U& `/ O
- Q, p7 `3 Q8 h, E* g
  v( W4 u/ A# d; v- b5.39.217.76作法公仔箱論壇* E0 L7 n) h, {0 A3 w
1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。
: Y2 F! j1 ~- l5 `8 [: s# n公仔箱論壇, f/ Q! z8 ?* {4 P8 Q
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。9 n$ `0 [' c* \/ }. b% W
6 w/ a$ z) w7 a; d! p6 Y( o
3. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。
" z+ J- i  j5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q+ _1 o+ q# q) A8 G' u; u
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 o* p+ f% ]5 Q8 o
4 |/ r( K8 x& f
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y( I6 Z- b1 Q5 m

5 ]9 Q! ^. F2 A2 Z4 O





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0