標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
( y* c$ y- W' Z- ?9 F
食材
tvb now,tvbnow,bttvb5 b6 K" H- D; d$ H t3 d+ k
白飯.....2碗
' D" @4 ~- z% L" |1 h0 r* i# w8 }( s
雞蛋.....2個
1 Z& }0 G6 H3 F+ ?+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟米.....80克
" a2 s8 J0 O1 |' E+ G5.39.217.76
麵包粉.....適量
5.39.217.765 K2 U. ]6 Q- F2 n2 \
蕃茄醬.....3大匙
% x4 M3 }( {6 l! T; n+ X$ R& q7 l* u5.39.217.76
豬絞肉.....100克
5.39.217.761 q+ h1 [& Q, u; Z
中筋麵粉.....適量
' j' S. ~ V2 C" m, f6 {
9 P! h# s) {* o3 R5 N0 y- w: { C7 w+ t
7 g4 V- [# Y9 l3 p/ T6 d- D5 xtvb now,tvbnow,bttvb
做法
5.39.217.767 }/ O) k6 {$ ~9 b% y
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
9 D5 U* m2 } d! a0 | Ktvb now,tvbnow,bttvb
! b* {8 q6 j* T& N z6 m公仔箱論壇
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
5 p9 U- W8 [$ ^! N5.39.217.76
' R9 U4 T" s0 H$ t, t
3. 拿起一小份飯，搓圓
) B8 q( s+ r- }, a8 C p( _0 ?7 htvb now,tvbnow,bttvb
" t# {, t ^, _) G! S2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
$ X7 M7 ]+ C1 |0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j9 \) b& W8 e7 `! b: W/ N* \
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
x& e% n: S* [8 R% {* _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
