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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球

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食材公仔箱論壇% I  w: ~4 p. \, A1 q+ b) F7 B
白飯.....2碗
' ?# w. `- b$ D$ G2 u- T雞蛋.....2個' V+ B3 x* ?# M' b, S
粟米.....80克
" w% x' a: O9 W公仔箱論壇麵包粉.....適量
  V$ [+ U3 h1 |# L4 M" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙
9 ?; a$ ?( ]3 q; L! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....100克; Y, S% \$ S1 ]3 S' v* Y9 P$ n1 F
中筋麵粉.....適量6 L* K# {' D1 [# d' d3 ~
5.39.217.76' m1 \+ e' ]' L% d0 J2 g, `

; s  r, q! d9 x& t5 S4 `  ttvb now,tvbnow,bttvb做法
; |# ]/ v4 `4 ^+ ^$ O4 ^- ptvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)# S. l5 o  Y) K! x7 C. m

% q9 Y6 Q: {5 \* H  b0 f0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻3 p: Q  }6 ~& X/ q) C) B% x

$ e  j% P$ ?8 G+ q8 {9 N  b) G1 ?3. 拿起一小份飯,搓圓
5 x% N  G& M: p( k$ y. u( C& F: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \5 y7 y' P/ z& _! s8 m( [4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
; i, W. E3 W* r. K6 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% Y; r2 M- c/ C3 V( p% Y8 e" l
5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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