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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球

* J* w& d5 |7 W6 P+ |$ @6 H- E" i
食材& x/ F( y2 K% U; E) p- K( g! \
白飯.....2碗
, v; L: _1 n( \3 V0 W9 d( l雞蛋.....2個公仔箱論壇9 ^/ J  k9 b" n/ @0 r2 N& M  O
粟米.....80克
4 i, ^5 b: Q3 t- m) @1 ]( V) i" u公仔箱論壇麵包粉.....適量
6 q5 u3 ~5 g- U- Q) L- F蕃茄醬.....3大匙5.39.217.768 A& i: N7 a8 b! y# [1 ~& e
豬絞肉.....100克
7 M: o" r& ?% m$ f5.39.217.76中筋麵粉.....適量
/ L: Z, l# Q% ?! F0 `4 Y" v4 H) utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 z! \- \6 Z5 U

) }7 g' ]+ W( ?7 b- {2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 Z4 W) i' `- x1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
" R( i( ^, F9 S- w
, \- R8 \3 \5 ?; s% x5.39.217.762. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
+ U0 {& T# a3 a) w$ I8 ?$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K3 U% x% M& M; v/ U" p* F1 J; F3. 拿起一小份飯,搓圓
8 c: r; S# Y4 X- R5 R' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H$ O8 D2 {- O( r8 T# D% o( `
4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉tvb now,tvbnow,bttvb- ~7 h9 _1 p; h% y5 x2 }
5.39.217.76' l5 e, A' M  E
5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s6 Y( |" [' e. \9 s





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