標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
! B7 A! `. X$ ]) Y+ B5.39.217.76
食材
1 N9 ?2 c0 f! v _) B0 S
白飯.....2碗
5 H. k' ]0 M* K# i, f, a
雞蛋.....2個
9 u* ]3 K" e) f' j$ ]" D# b! r7 S
粟米.....80克
0 N# ~/ ~) g3 f, M0 z+ r; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麵包粉.....適量
4 y0 h% h# ^; A) ]$ R
蕃茄醬.....3大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w' e8 n7 q6 s& M$ I: S
豬絞肉.....100克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @/ _4 k( U5 l2 Q" o
中筋麵粉.....適量
公仔箱論壇+ r# H1 x7 W2 J/ Z& W. `6 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M! u5 d% @: |3 o/ c! y
9 I7 \8 }* {- V" M- s- k/ E
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k' [3 o: [2 t+ ~6 }
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
公仔箱論壇4 d9 k( X# f& `
2 |. [9 M. U, g' [1 Y$ O/ z5 o8 ~! d
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
, E1 r: L. a0 jtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) P" \* g- o* W- w6 Z
3. 拿起一小份飯，搓圓
- J$ }+ E4 r8 m; j' s- h8 j/ O
5.39.217.769 ~3 K* {) }6 L6 t# N9 }% l
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
+ L/ t& M! d {- G3 s5.39.217.76
0 x' f1 X8 Y1 V
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
8 c5 u+ k: m1 s4 R* ?0 P
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
