標題: [健康資訊] 預防牙周病　做好清潔工作是關鍵 [打印本頁]

---

作者: abcd0816    時間: 2016-1-16 06:33 PM     標題: 預防牙周病　做好清潔工作是關鍵

1名35歲上班族，儘管每天都有刷牙習慣，但某次因口臭就醫檢查，卻被診斷出罹患牙周病；開業牙醫診所院長張一森指出，牙周病就是指牙齒周圍組織遭到感染，患者會出現牙齦流血、嚴重口臭等症狀，預防牙周病除了刷牙，還要懂得正確的清潔方式，且配合定期健檢，才能有效阻絕。tvb now,tvbnow,bttvb" W4 M6 n5 i. @- O* s* m) s% {
5.39.217.76  N7 M, Q# S; e
-->>$ m& T$ q; a( n7 E
挑選牙刷　選擇適合口腔大小$ c' [+ K# J' n  u4 u+ y( d, M

: k, ]7 r" x' {& J+ W' p  \tvb now,tvbnow,bttvb-->>2 S& l& ~8 E) u
但到底要如何潔牙呢，首先得先挑選適合的牙刷，包括外型大小是否適合口腔，且建議挑選柔軟刷毛，以8至10束、3至4排最佳，且每三個月就應更換牙刷，避免細菌孳生，刷牙方式上則要掌握技巧、力道和時間，只要選擇軟毛牙刷，儘管是左右刷依舊可以達到清潔效果。公仔箱論壇( l9 c# a# ]3 |. \! ^

$ w) v: @+ i! n/ m; j/ |5.39.217.76-->>
5 E, O' K  O/ atvb now,tvbnow,bttvb刷牙３至５分鐘　讓牙膏發揮效果5.39.217.76: B( g  ~$ O+ F' c

: r( b, J: i* r' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-->>
% q. p* c& ~# U) [: Y刷牙力道上也要仔細拿捏，若過於用力，反倒造成牙齦萎縮等現象，至於牙刷時間則至少3至5分鐘，才能有效讓牙膏發揮化學作用；張一森指出，但清潔布只能單靠牙刷，平時吃完東西時，可利用牙線將食物殘渣清除，若為年紀較大的老年人，也可用電動牙刷再用洗牙機補助，確實做好全面清潔工作。公仔箱論壇3 t1 T9 ]7 J' V4 k2 {

+ Q$ G% z2 e" n- P% b4 Htvb now,tvbnow,bttvb-->>
6 v9 u0 }* b% u' A1 _5.39.217.76重要是預防牙周病，建議睡前不在進食時，24小時內就應有一次徹底刷牙，平時進食後最好立刻刷牙最佳，避免食物殘渣停留在口腔內過久；張一森提醒，養成定期洗牙、檢查牙齒的習慣，就能避免牙周病找上門，因初期症狀較不明顯，若有任何症狀出現時，就應盡快就醫治療。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0