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標題: [中式食譜] 錦 繡 菜 粒 雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:14 PM     標題: 錦 繡 菜 粒 雞


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+ g. t$ s6 R( }0 l2 m" f5.39.217.76
. C6 k6 o+ k( K8 _tvb now,tvbnow,bttvb材 料" F& P9 U2 J( \2 b, r8 @" l
雞 髀 肉 280 克 、麵  筋 1 件 、 西 芹 / 粟 米 粒 / 甘 筍 各 40 克 、 油 2 茶 匙 、 薑 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 紹 酒 / 生 抽 / 粟 粉 各 少 許. Y9 K5 N6 h( G( \' y
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調 味 : 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 水 2 湯 匙 、 粟 粉 1 1/2 茶 匙公仔箱論壇* W0 t- \3 D# e
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb: S3 I) n2 x% P! ]- r9 S
1. 雞 髀 肉 去 皮 切 小 粒 , 以 少 許 生 抽 及 粟 粉 略 醃 。
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. X3 \, t6 b7 F" j' O; Qtvb now,tvbnow,bttvb2.麵  筋 切 小 粒 , 汆 水 備 用 。
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( l4 X3 \4 a' c$ O3. 西 芹 及 甘筍  各 切 小 粒 。5.39.217.76$ p1 |, p, h6 c2 o5 u4 B
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4. 燒 熱 鑊 下 油 爆 香 薑 及 蒜 茸 , 下 雞 肉 以 中 慢 火 煎 香 , 再 放 入 西 芹 、 甘 筍 、 粟 米 粒 及 麵 筋 炒 香 後 灒 酒 , 加 調 味 炒 勻 便 可 。
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