標題:
[健康資訊]
濕疹越抓越癢 褪黑激素可有效改善皮膚發炎程度
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-1-15 09:11 AM
標題:
濕疹越抓越癢 褪黑激素可有效改善皮膚發炎程度
冬天乾冷、夏天濕熱，都是兒童異位性皮膚炎好發的季節。異位性皮膚炎是嬰幼兒最常見、父母最困擾的兒童疾病之一，這樣的小孩晚上因搔癢難忍不停地抓，結果卻是愈抓愈癢、愈癢愈抓，不但入睡困難，連帶可能引發注意力不集中、過動等症狀，影響課業表現。
8 y N" k7 V$ ]- Z
; h, |, o2 s' \公仔箱論壇
台大醫院最新研究發現，睡前服用褪黑激素，可有效改善皮膚發炎程度，同時縮短入睡時間，研究成果已刊登於國際著名的小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》。
2 S d# l" |4 d3 X
, w! @1 p6 o9 W m" i9 p5.39.217.76
台大醫院副院長、小兒部過敏免疫風溼科主治醫師江伯倫，帶領研究團隊，針對48名，1至18歲患有異位性皮膚炎的患者，進行雙盲臨床試驗，分別施以褪黑激素及安慰劑。結果發現，連續4星期每晚服用3毫克褪黑激素者，異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降為40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分。同時也有效縮短入睡時間，平均由44.9分鐘降為21.6分鐘，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。
1 h( k% J4 E1 ]' O0 i1 e5.39.217.76
6 Y1 I! |% f2 `7 o- O3 r" A2 d) A! F ]
團隊主要成員，台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森指出，異位性皮膚炎（俗稱濕疹）是一種慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，國內兒童盛行率高達15％～30％，而且逐年增加。目前治療方式多為口服類固醇、抗組織胺藥物，平時則建議多擦乳液，做好保溼。
1 E3 \7 l3 \8 t6 u# a/ ]公仔箱論壇
5 _7 ?4 D P, K; f* S$ P% r/ wtvb now,tvbnow,bttvb
張詠森醫師說，研究證實，異位型皮膚炎兒童夜間褪黑激素分泌較少者，睡眠較差，皮膚炎也較嚴重，而補充褪黑激素有助於抵抗發炎反應，只要不癢就不會抓，也能睡得好。
. j. ~2 i& x% x5 v+ d" O$ q: A. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! \/ L* v$ q# f0 f
更重要的是，江伯倫表示，褪黑激素與安眠藥不同，沒有依賴性與成癮的問題。目前很多疾病的新觀念就是在研究免疫調控的機轉，不過，雖然已知褪黑激素可以抵抗發炎反應，但國內何時可以將褪黑激素正式用在臨床上，還要和衛福部討論。
tvb now,tvbnow,bttvb/ z f3 ~: M0 [3 Q* y6 l
/ }" `( T3 b- ~6 }2 {4 c
除了治濕疹，褪黑激素多用於調時差
5 k7 U5 B7 F" ?6 _
褪黑激素是人體自然生成的賀爾蒙，多用於調整時差及幫助睡眠。當入夜後，人體會自然分泌，讓我們慢慢進入熟睡期，在半夜2～3點達到高峰，睡意最濃。不少常出國的人，都有在美國大賣場購買的經驗，以調節時差。
- m5 w: d- n- B7 S
, X- G- _/ D5 G公仔箱論壇
褪黑激素在美國屬於保健食品，民眾可自由購買；在台灣，則屬於管制藥品，不但買不到，連台大醫院要做研究，都得向衛福部專案申請，才能進口，耗時一年多才完成這項研究。
" h# y+ g1 K2 o0 I% f# G
公仔箱論壇/ g A& w. o9 B
然而，褪黑激素雖然少有副作用，有助調解短期的生理時鐘混亂，但卻不是對所有有失眠困擾的人都有效。
: R; R: n1 w* o3 Y+ N/ I; x5 a
5 r: B: M8 C0 T: y1 Q% K
因為多數人的失眠都是因為壓力、焦慮造成的，吃褪黑激素的效果有限。所以就算可以在美國藥局直接購買褪黑激素，也沒辦法解決因焦慮引發的失眠問題。服用褪黑激素，還是要先諮詢醫師的意見。
* g1 z/ }/ P4 ~3 W- y( N- Q
( T& [- N# `; `8 q+ O/ k, X
- Z: K; ]9 ^5 A0 E, Y8 w+ W6 P! T$ F5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C6 a: T' Z0 A) ]" \. i0 v) R' s2 N
$ D4 B7 w8 W3 M6 z& N. Q( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
健康遠見
; _+ a7 x" P f& W% S3 } F
5 f: |3 N0 \2 J: P Stvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76( V! |, d" y) b( }
$ q/ T) T, d& ]: r3 }0 @5.39.217.76
8 Z1 L1 P) z) _% @! p8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; D6 Y" t/ E' F6 Y! N4 B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
