公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 寶寶W型坐姿　當心出現下肢3大危機 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-1-15 09:02 AM 標題: 寶寶W型坐姿　當心出現下肢3大危機

爸爸媽媽有沒有發現家中寶寶很喜歡坐成「W」型的跪坐姿呢？因W坐姿對力氣不足的寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要出力；而且會坐的比較穩。但爸媽注意了，這樣的坐姿可能對往後的發展有礙！

北市一名3歲的女童，跑步時經常跌倒，走路的姿勢也很奇怪，讓父母傷透腦筋，也不知該如何矯正。後來，經過檢查，才發現孩子自小就喜歡以W型的跪坐姿坐著，讓日後的發展出現異狀。5.39.217.76; r Q. ?' [# L: x; C" G

W型坐姿寶寶下肢三大問題
兒童發展醫學專家王宏哲表示，寶寶的W型跪坐姿，容易衍生出跌倒及平衡感不佳等問題。這樣的坐姿會讓孩子走路內八甚至發展出X型腿，再者此類的孩子通常都有下肢動作協調的問題，進一步評估孩子的軀幹肌力肌耐力通常也不好；除了上述所提到的平衡感差、X型腿之外，還容易同時合併有足部問題（如扁平足）的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W- }" I! N- b% k5 X
tvb now,tvbnow,bttvb& ?1 Q# Y7 o: U/ ^
錯誤坐姿盡早矯正才是根本之道5.39.217.76+ k8 @+ m; L" ^+ P1 d
王宏哲指出，治本之道在於時時刻刻提醒孩子別再坐W型坐姿。因為這種錯誤的坐姿，容易造成骨骼變形。此外，孩子也需要多跑跑跳跳、運動，特別是下肢和軀幹方面的運動，這樣才有力氣，否則，隨著孩子身高越高、體重越重，平衡、協調能力只會越來越不佳，跌倒甚至姿勢不良的情形也會變多。
0 P% L6 z! O* ~$ P5 I
姿勢不良傷害脊椎與骨骼5.39.217.76$ E6 }1 H2 d% G1 x
另外，王宏哲專家建議，父母，孩子在5歲前，在地面上遊戲的時間較長；而且從1到2歲至進入幼稚園時期，是孩子發育的黃金時期。爸媽及老師們要多留心小朋友的姿勢發展，並提醒孩子減少W型的坐姿及挺肚子的站姿，才不會傷脊椎與骨骼，間接影響動作協調的發展。若是常發生跌倒的問題，父母一定要帶孩子尋求專業協助。
公仔箱論壇% U, z7 e7 H3 P; ~. f. N/ Y3 g

1 y2 i+ p; g8 g9 \1 N3 F
, B! w5 ]$ O }# j }" m0 q$ @
健康醫療／記者許碩穎報導

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)