不少人也試過低頭用手機一段時間後,抬頭看周圍環境的一刻,突然會忘記自己的所在地或接下來要做的事情,要等一等才能「回魂」,或擔心自己提早腦退化。腦科專家解釋,當全神貫注於電子產品的資訊中,霎時間會難以抽離就會出現上述現象,雖然不代表腦部功能受損或記憶力退化,但仍不適宜讓大腦過度操勞,建議每用30分鐘手機或平版,需5分鐘時間讓大腦放鬆,如之前太全神貫注,休息時間需更長。 , E: f" M% P- _% u7 @/ h K 5 y m) `$ l( H9 M; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港大學內科學系腦內科教授張德輝表示,每當使用電腦、手機時,腦部控制手眼協調、視覺及反應的區域都會被「徵用」,操控身體其他部位的大腦區域功能就暫時被減弱。當要抽離回現實生活時,若上述區域已非常疲憊,腦海就會短暫「空白一片」,出現目光呆滯、甚至一些短期記憶被「洗去」的情況,如忘記要買什麼外賣或即將要做的事等。過份投入或沉迷於手機資訊時,大腦更可能無暇處理周遭環境變化,如聽到目的地車站廣播卻忘了要下車,或當上司呼喊自己名字時,會感到驚恐並突然彈起,「其實大腦知道老細嗌緊自己個名,但無辦法反應到」。他稱,部分市民或因為平時少休息,而令呆滯、放空的時間更長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I; Y: F- P1 C2 J* }$ H% T