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標題: [西式食譜] 酪梨炒鴨胸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:31 AM     標題: 酪梨炒鴨胸

tvb now,tvbnow,bttvb- b% p3 h0 {9 A9 T
食材公仔箱論壇1 K$ s. ?6 Q/ \0 K. D
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- M9 E6 n' _; ]" W: D7 O) O
香菜.....酌量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 i- G) U! y
酪梨.....1/2個
$ G0 u, K6 B( I6 @# c公仔箱論壇檸檬汁.....30cc5.39.217.76+ ]; F1 U. p+ Y
胡椒粉.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb' Q6 F$ Y7 S, Z! ]
煙燻鴨胸肉.....1/2片5.39.217.76- h! W$ E+ M0 ]' G) L
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! }3 f$ i- u, b$ C5.39.217.76作法
  |4 `- ]; l$ U' P7 R1 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 鴨胸肉切骰子狀,蒜末煎香,5.39.217.76% z: Q6 ~- N4 I$ D

1 }! R: e6 A. n8 y公仔箱論壇2. 酪梨剝除外皮切丁,放入1拌炒,鹽、胡椒粉調味9 N% n( v6 D5 H; y6 }7 T' \1 r

( e* R" g' R7 i. j) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 撒上香菜,淋上檸檬汁5.39.217.760 t) B4 z+ s' |
5.39.217.76, S+ X" t3 b5 A! K, h: s





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