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標題: [中式食譜] 叉燒烤鴨腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:30 AM     標題: 叉燒烤鴨腿


& p9 Y. x5 O; ~2 I5 O$ A) x5.39.217.76
2 l! C- N8 B" i( _9 w+ C4 O6 F4 ~食材2 s. J& ~4 B0 {4 ?/ S2 x" J( m
鴨腿.....400g
2 b, X' p: ]+ M0 x1 c5.39.217.76蜂蜜.....少許
+ l: z7 \8 J/ @5.39.217.76
" L$ v4 z! y$ z7 R5 `4 \5.39.217.76
2 X4 {4 l8 A4 p5.39.217.76醃料% [$ k( r( @- z
洋蔥.....1個
  w8 r( H7 G6 D# J* Q) Otvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2湯匙
$ e/ K. ~# ?; d3 j公仔箱論壇米酒.....2湯匙
0 G* z6 _% y6 F烤肉醬.....4湯匙5.39.217.762 A4 k2 m5 l" ?( s
醬油膏.....1湯匙' O; H4 J0 l9 N8 t3 D

, ?0 v2 W4 o6 l5 l& z$ W- I5.39.217.76
7 F& P# ]' t* o4 o2 n作法
6 p; Q# @) G. j& c9 B5.39.217.761. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。
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2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。
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3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。/ [9 }. V3 j  r+ P4 u- y

" s& e  E- ~) Y4 v% B" c1 Y1 A: ^* `tvb now,tvbnow,bttvb4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M1 V- k* [' S& A# y% u

, M2 C- N6 C5 b; `1 r公仔箱論壇5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
5 `/ y. x) Q  o  L: k4 V, @$ s9 k公仔箱論壇
( w: H! Q$ b7 z' x, h6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。! w, N8 {  o% E

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