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標題: [中式食譜] 叉燒烤鴨腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:30 AM     標題: 叉燒烤鴨腿

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食材
; a9 A8 y; S+ U. N( M, `, l鴨腿.....400g5.39.217.767 \" h$ w4 U0 `/ \' S* P( U
蜂蜜.....少許5.39.217.760 V# {6 c8 f5 q
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醃料
! }. u4 Q, O/ l5 Y# u9 x' g$ U公仔箱論壇洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B' A# c. Q2 Z) L3 [
醬油.....2湯匙
5 g- I; |  L4 u1 w0 R3 t公仔箱論壇米酒.....2湯匙5.39.217.769 r! {& T" q. l/ T
烤肉醬.....4湯匙
; T. F* _9 g$ a, {# p! Y) S公仔箱論壇醬油膏.....1湯匙
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* U' ^6 V: ?# V( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! R8 C0 j( J# p; j作法5.39.217.76: L$ U; b, b  ?
1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M9 P2 D9 V+ V2 N0 a

! r1 K/ D7 B* F* M公仔箱論壇2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y4 }/ {  u. l- [# J

0 H( C1 N3 F2 g1 a" E7 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。5.39.217.769 t, b, g7 \$ @
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4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 z! l& y. k# ?$ ?& W: G% _" X

: ~& t; E0 P- ?" H# x! w1 ^5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
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* }9 d; O. o1 G' V$ d6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: z7 U6 J2 ]
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