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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜

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材料5.39.217.76$ N+ N9 n" }+ d) e) f* S1 n
鮮香菇.....朵
) _5 l+ @/ _' C" j: {! p& B5.39.217.76蒜片.....5公克" R$ ], ~4 J+ u
辣椒片.....5公克
1 o( w$ K4 S& Rtvb now,tvbnow,bttvb芹菜段.....40公克
4 @2 r- Y; U  Z0 @& O* ~5 p高麗菜.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb$ k: b2 A/ d1 R7 E/ c
紅蘿蔔片.....20公克
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3 @8 V! y. y: z) _' B5.39.217.76調味料5.39.217.76/ Q. @' ?* J- t# F6 P
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ K8 f: f1 t' {& @7 n0 S, |
米酒.....少許
4 Q1 @1 G0 E8 B2 [/ }# P炸醬.....1大匙/ T- K. F3 ]4 s" r/ a& ^. u9 I) m
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇0 i2 x/ v. Z$ O0 Z. `

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/ O3 {( t5 r  B! l5.39.217.76作法
* {  Q0 T* C7 f) H. C% V1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
% x/ @7 M, A$ y* ?+ l% {- ~" u) Ctvb now,tvbnow,bttvb
* J% ~, ^0 K+ A4 l7 @$ J2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。5.39.217.767 s" {2 @; w* b  P$ |& g$ u5 J" q

$ `" @$ w+ O+ A' r" U: K5.39.217.76公仔箱論壇# U2 D! t9 |. t





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