標題:
[中式食譜]
炸醬炒高麗菜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-7 05:12 AM
標題:
炸醬炒高麗菜
: \2 T M7 X# n/ ]0 t
材料
5.39.217.76$ N+ N9 n" }+ d) e) f* S1 n
鮮香菇.....朵
) _5 l+ @/ _' C" j: {! p& B5.39.217.76
蒜片.....5公克
" R$ ], ~4 J+ u
辣椒片.....5公克
1 o( w$ K4 S& Rtvb now,tvbnow,bttvb
芹菜段.....40公克
4 @2 r- Y; U Z0 @& O* ~5 p
高麗菜.....400公克
tvb now,tvbnow,bttvb$ k: b2 A/ d1 R7 E/ c
紅蘿蔔片.....20公克
4 C5 i: M( h R Z: G6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b% _2 m. a5 P/ [
3 @8 V! y. y: z) _' B5.39.217.76
調味料
5.39.217.76/ Q. @' ?* J- t# F6 P
鹽.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb/ K8 f: f1 t' {& @7 n0 S, |
米酒.....少許
4 Q1 @1 G0 E8 B2 [/ }# P
炸醬.....1大匙
/ T- K. F3 ]4 s" r/ a& ^. u9 I) m
雞粉.....1/4小匙
公仔箱論壇0 i2 x/ v. Z$ O0 Z. `
6 O2 k7 z. u) i
/ O3 {( t5 r B! l5.39.217.76
作法
* { Q0 T* C7 f) H. C% V
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
% x/ @7 M, A$ y* ?+ l% {- ~" u) Ctvb now,tvbnow,bttvb
* J% ~, ^0 K+ A4 l7 @$ J
2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。
5.39.217.767 s" {2 @; w* b P$ |& g$ u5 J" q
$ `" @$ w+ O+ A' r" U: K5.39.217.76
公仔箱論壇# U2 D! t9 |. t
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0