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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L( I4 X7 P1 Q" G
鮮香菇.....朵5.39.217.76* X8 |: v1 n7 D( o$ j
蒜片.....5公克公仔箱論壇/ Q- }' E0 q$ X6 I
辣椒片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb- i- I5 ^9 g3 H. J) y
芹菜段.....40公克
; ?5 y8 G; r& l, Z' ?/ t7 o高麗菜.....400公克: s. ^2 r+ @+ `. d" {, d: F+ j4 P% A
紅蘿蔔片.....20公克
9 K2 u% g3 v" `: d8 X, ^' U/ h5.39.217.76% f1 W- L& y" k$ H
5.39.217.761 Y- O& w+ `( }) y
調味料公仔箱論壇& }" R1 H% L; ]( f4 z; e. _  W' S
鹽.....少許
. p8 K3 o2 s4 j, r( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k' \7 ?! p) k" b  g# p
炸醬.....1大匙
2 O4 d" E5 p) i% w8 k) Stvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p( d4 \& L, _* m# m" m1 ?: O+ @! V
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
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2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。
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