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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


, a9 @9 C+ T$ C3 V5.39.217.76材料
/ R& P; ^3 g+ W/ c公仔箱論壇月桂葉.....10片5.39.217.76* j/ J/ h. E# _( b: U
蒜頭.....100公克
# Z. c8 o, i' |) V1 |公仔箱論壇扁魚.....200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r$ T& ^4 q2 N$ Y
蝦米.....100公克
7 O' o& Z% [1 K1 \% c3 @1 rtvb now,tvbnow,bttvb花生粉.....5大匙0 ?* g9 R4 i, E- N" m
五香粉.....3大匙
. Q$ E- ~8 p; z/ b4 K* Y' E公仔箱論壇紅椒粉.....5大匙
# M. a5 q/ J9 V, F  X# ~沙拉油.....1000cc
0 f. Y9 ~6 }" M; v2 n紅蔥頭.....100公克# B* r0 m! m3 A# n, Z& N% u7 ]
洋香菜粉.....5大匙
$ u3 B2 a. [5 f) B8 E. Ctvb now,tvbnow,bttvb: ^6 I4 s( r% ^

# m, T1 j5 W  |1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb" W  V, F2 N; v0 X: ?2 j$ b
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。5.39.217.76, z2 r' e/ `) w; b4 y) M. {' m
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2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。公仔箱論壇+ b  u7 [/ i$ _, ~& h/ z$ h

  e2 S" J4 d9 R2 U' i- \: |2 V3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。) y$ T6 {! @  L; b/ }: B' t: N

/ O, Y+ a; z# _4 P/ p5.39.217.764. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb% S, E4 H, w' S# j, d
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ R) P9 F  T* x, L1 A

: B7 Y3 X/ v+ z4 Q! y2 i6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
& H0 r5 T- v' w4 D9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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