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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬

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材料
: h# l  m) p* j0 x: ]$ w& T5.39.217.76月桂葉.....10片5.39.217.765 o2 T) X% n. F% b- v7 q
蒜頭.....100公克
" r' R6 K+ \8 @6 o$ m+ n6 N4 ~扁魚.....200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]4 H5 w# }0 a% X: ]+ ?9 Y
蝦米.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y+ e  g7 @1 Y+ D0 C" w, m
花生粉.....5大匙
8 G! P% i- Z8 a: g7 i2 d" rtvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....3大匙
4 b5 u3 r/ {2 p7 [& v& v1 }公仔箱論壇紅椒粉.....5大匙
. d" h5 K, Z# j; T; O; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油.....1000cc公仔箱論壇: V- |8 g" x4 D# Z
紅蔥頭.....100公克
6 E, v; t/ W4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋香菜粉.....5大匙公仔箱論壇" @- D: u$ H! R# i( r

% P, B0 ?1 p+ d公仔箱論壇% C( \' z5 ~1 Y/ D5 W5 x2 U7 D" p% ]
作法tvb now,tvbnow,bttvb+ q# A/ a7 W  N7 O9 Y
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
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2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。公仔箱論壇+ `% }2 R' d+ ?

& d$ d/ @" G4 o! E0 R3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。5.39.217.76. h9 T. G2 k: d1 k
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4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
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( t- `  w- ?+ d" I; H. o  Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
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6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。公仔箱論壇1 H2 ^4 K: B; t* ^/ c. \
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