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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬

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材料0 q- ^' R! l6 n0 G; h0 w3 k
月桂葉.....10片
: U$ X4 K% o$ k4 c蒜頭.....100公克公仔箱論壇  `/ Y: K4 @. }& D1 j% n
扁魚.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb  q+ X' g0 Y5 l. G. u
蝦米.....100公克1 C; i  n+ k: \( \8 F
花生粉.....5大匙
% ~# Z6 x  n  p  e/ y5.39.217.76五香粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 S2 b9 O" E, F0 _& ]6 h
紅椒粉.....5大匙
6 t; m: p; X( k9 S, d0 A5.39.217.76沙拉油.....1000cc
2 @, F) z7 h* \+ w3 ^公仔箱論壇紅蔥頭.....100公克5.39.217.766 ~# S' u# U/ O) T/ [: z
洋香菜粉.....5大匙
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: `& G, f) `, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇6 ]3 l% r. h4 ?7 `
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
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% n: d" y! r1 |6 W5.39.217.762. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
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3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。
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) @; m- Y9 Y3 h. z4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。5.39.217.76& f; t  t  J! \8 c6 o3 U& R* ^
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6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。5.39.217.76# S2 R: B! w0 K% f

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