Board logo

標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


( G3 F+ u" L4 U6 |9 e材料
6 g% O( l& I8 k" y7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉.....10片
9 `- g: L1 P+ l( E: N: b4 r5.39.217.76蒜頭.....100公克6 ^8 T4 X: I% a9 c. G; ?7 b8 y
扁魚.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb, b6 z) a0 y" o8 F& F  Q" z
蝦米.....100公克
2 t/ g  R/ p) S& C5 T3 S/ c3 f2 y公仔箱論壇花生粉.....5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T" i) |0 i* u( I4 I0 \# t# u8 H
五香粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb- {( A: m! P; T+ F1 Z: L/ u
紅椒粉.....5大匙, r# x5 i* ?3 q8 G- @1 t9 z. z. S
沙拉油.....1000cc
. E% f4 y4 B( g7 V, }. X5.39.217.76紅蔥頭.....100公克公仔箱論壇+ t' W% ?, ~3 `7 O# X  k+ K; j
洋香菜粉.....5大匙
6 {. L1 {/ x5 t: N5 d$ U公仔箱論壇
/ f: E; ^0 C, _0 d: W+ p1 \# `% V% K0 r5 {# V, q3 ~/ o
作法公仔箱論壇" T  I0 Y: V. q( r9 C* q, f8 s
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
2 w$ g3 p2 e& w
8 c* f  P4 X: ]$ x* \+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ m1 q; M* v( l4 r

5 Y0 q  c% T3 J6 ?: Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。
+ P0 T9 C2 R4 F+ x  o0 X5.39.217.76: }8 k- ?" _( u- ~$ y
4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。# E  r1 h1 d! c  ~1 @

4 u$ F) d: z1 b; F5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。5.39.217.768 R; g9 g7 G0 _4 G

' b0 ~9 _) o, o, {6 f5 Ltvb now,tvbnow,bttvb6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
# U; M/ q( S% O( _. K3 n8 j9 K公仔箱論壇
# X: q0 k3 c2 u* z$ s, j- ^5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0