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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


7 G8 `8 |0 h, r2 I+ }tvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76" T$ E# ?* ?1 }3 s- q, e
月桂葉.....10片
, s1 n$ H( y$ {& n% ]公仔箱論壇蒜頭.....100公克
1 u1 h* J* q0 k! c* ^, ]5.39.217.76扁魚.....200公克5.39.217.762 b. P5 k* R; l1 |* l8 x
蝦米.....100公克
8 X6 H% V/ g: a% {2 j花生粉.....5大匙
- ~& J3 r8 s, ~/ Qtvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....3大匙
/ Y9 }* b5 u5 U  ]2 I4 p5.39.217.76紅椒粉.....5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d. I$ ^1 H1 O) ^/ |
沙拉油.....1000cc% z# ~3 L2 g; \- C: z9 p+ B2 N( ^
紅蔥頭.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb+ W; m* [3 B7 Y1 ?6 q7 e
洋香菜粉.....5大匙
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: p/ `* C: K( V- Z3 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o; a2 A: i7 y( }; Y0 ]
作法
5 q5 Z- i$ q$ l7 P6 D公仔箱論壇1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
1 c- x9 m5 h7 O$ e* W5.39.217.76
& A9 Q! X: x- C) d  q4 k6 f  Btvb now,tvbnow,bttvb2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v9 W1 f5 A( T& s3 @, W# K) ^
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3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。
# G: l; l8 a- W3 h* t6 y( r8 m) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g, w$ _4 g* M4 N2 D: \, ?- r公仔箱論壇4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
) r) h1 g$ N# r3 B公仔箱論壇3 l* f5 C4 N( U0 F5 e' G, w, j3 m
5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
6 b- x3 e) z" z1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E2 ~- @5 d) d- m8 x. ?
6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
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