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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


  U$ v& ?8 A6 c0 E, K: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb* n7 u$ r- j4 U' m; ^
月桂葉.....10片  S! T  b$ Q* |
蒜頭.....100公克5.39.217.763 Q4 A3 }4 O9 b; @
扁魚.....200公克
+ C) _# [4 F- Y$ z) c+ O/ ?tvb now,tvbnow,bttvb蝦米.....100公克
' r# Q: r  ^! g7 U$ X; D; j花生粉.....5大匙
6 V( T3 Q+ a  d/ N$ X公仔箱論壇五香粉.....3大匙
% D0 j7 Y$ ^6 e' v/ P1 [& W1 V. b紅椒粉.....5大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ z: s! [  y# e4 U0 y
沙拉油.....1000cc5.39.217.761 _, B  s7 ~) ~1 F( f
紅蔥頭.....100公克
6 w( Z* a3 D$ U- A; s1 N/ z) z洋香菜粉.....5大匙
* F- q- w" b- r5 R- T, _. ^公仔箱論壇
9 H- W1 N" r; `公仔箱論壇公仔箱論壇  V# `4 B- x4 n3 `8 y
作法tvb now,tvbnow,bttvb' l6 h0 ?, H9 I7 Y9 P( ?
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。5.39.217.76( M3 z( q9 k* i& q/ Z
7 C* U: E8 ]* z) l" ^4 x# \. Q
2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。5.39.217.76- A5 _  E+ `+ ^* v. J* }, @
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3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。9 K& W2 h8 `6 I

" _, o1 T. Z5 y2 X- E4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
2 K& I. i) p  D1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 O0 a% F5 {# M6 L$ }( w: B
5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
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: u- n  L$ D; ^! a% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。公仔箱論壇$ T- [) L7 H( r! m7 X( J) S: V# p' i
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