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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


+ A2 e+ l# e+ ^" O% y5.39.217.76材料
! m: n5 ]2 ]2 v( Y8 |2 A! X; U月桂葉.....10片
3 f- N* o( X1 P& A1 K/ T; f公仔箱論壇蒜頭.....100公克
5 Y# f& R  J% g8 X' Z9 r# n% W扁魚.....200公克
) d4 N0 L6 Z) P% \$ r' }1 ]蝦米.....100公克
" s& I3 B- e! x9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉.....5大匙
3 r" {+ ]/ u/ E/ T# W五香粉.....3大匙
5 \7 b5 S+ Z8 y7 ]6 M/ G/ @紅椒粉.....5大匙公仔箱論壇! H, }$ L0 O  s: f+ V
沙拉油.....1000cc
6 s3 m: n7 _; K% {6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....100公克! G, b7 d# `: z% X) G
洋香菜粉.....5大匙5.39.217.764 S3 z4 f6 ^% B) x' j1 c# _. g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {; s2 @, q( S/ H
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作法
8 b6 O3 B( I$ i" F. k- K1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
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2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。0 `, u$ S: H2 z* N# P! U7 B6 |" a; p

/ w: }+ G) z5 `3 v  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。4 h3 e" R0 ]0 o3 ~+ _" `
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4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb' B. t4 K# s/ p: [& Y/ w8 q
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
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' g* D) b" E. A& Z: ^7 b5 p6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
' Q( \- o8 Z7 u4 T2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 N  }5 u" D& v7 b. q





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