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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅


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7 H1 ]1 U& ?; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y, p- \3 w. R
粉漿材料
& W0 v7 w' R9 D; _8 R公仔箱論壇麵粉.....70克/ L' I3 |+ l6 r! f
米粉.....20克公仔箱論壇5 T0 u0 [8 |2 P
鹽.....1/4茶匙5.39.217.76+ n, C% F- E1 e- u% L) J
凍滾水.....200毫升
- U8 Q, n, p3 U$ f+ y& `1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% }! b2 U% [1 {3 ?% q7 j/ y

, k! G" Q7 S$ k/ Z$ z公仔箱論壇海鮮材料
9 y, _& F2 w6 a蜆肉.....70克
4 s. e/ I. ^/ I9 s8 o$ e! Y/ s% d9 D4 Z公仔箱論壇魷魚.....50克
; e, A: h* H! Mtvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1隻(切片)
* r4 F  @& w& _, f. M* ]5 C% G蔥.....200克 (切碎)* i9 q2 G8 s2 C) H" P9 @
紅椒.....1 隻(切片)tvb now,tvbnow,bttvb9 r# b* E0 i2 x, \/ l
雞蛋.....1隻 (打散)tvb now,tvbnow,bttvb: u" D5 H! b% j4 Y
蝦肉.....50克(去殼後)
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海鮮調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C% h. j$ l$ [( p# q# G3 J
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇( P3 N( ^* Z+ h. ~0 h
白胡椒粉.....1/8茶匙4 m5 P2 X7 H' L' R
5.39.217.767 W) u* {" Z2 G
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醬汁材料
! k# d7 |4 a4 r% A: f( U) r) X4 w4 I  W8 ^tvb now,tvbnow,bttvb醋.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v: x' ?* f: R5 F" ~
水.....1湯匙
7 H7 G. d% x; d! k5.39.217.76豉油.....1湯匙! C% Y- {1 z% r, s" R
芝麻.....1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& `) h7 g1 D. h4 A. N
蔥白.....1/2茶匙(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ O- i# I" G  K( u

- p  |; A6 _6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _0 C! T8 \8 W6 y  N( r% ~: |
做法5.39.217.76- F! s7 p! P& g0 c
1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。: a& [) d1 Q, m

6 x" U* X" A5 u/ }! y6 H' w5 u4 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。
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( w8 _+ {! }0 K; |  T' R3. 將洗淨,切8-10厘米長。/ j, p8 i; {  i, C) x
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4. 紅椒、青椒切片。
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" ]3 w( ?% _8 p& C9 j1 y公仔箱論壇5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
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6. 大火燒熱平底鑊,加油。
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7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。
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) {$ D; q+ G4 {+ A" J8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。tvb now,tvbnow,bttvb  k: A6 \. @' E& D

: B+ s6 F; J$ `% F1 X3 @3 ]tvb now,tvbnow,bttvb9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。公仔箱論壇1 }9 v. k4 V6 M/ ]  j3 A

$ E8 E+ X+ R+ Q$ P- ]公仔箱論壇10. 表面加1~2湯匙蛋漿。tvb now,tvbnow,bttvb' a0 q3 I  w) p* c+ F. f- I

, l# g6 a% p- i0 a11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |/ O0 S4 m5 U8 Y

  u5 M" f/ z$ Z* u5 X, \/ f/ z1 a/ |公仔箱論壇12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。
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. v: x4 \1 O2 K& f公仔箱論壇公仔箱論壇1 |, C7 u9 J' w% _5 n, N





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