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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:
6 d+ ?! h% G- _+ ~: w! i  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫苦白菜.....1棵
+ \! ^3 a6 H6 _7 ^" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴馬臣芝士(磨碎).....適量" K6 q3 r  {2 d  k
鹽.....適量
' |6 A5 z1 @0 [/ v橄欖油.....適量5.39.217.76; Y! l) V/ X( o. P5 f6 A4 f0 b
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5.39.217.768 R7 h9 v# {+ n1 O
做法:
/ [9 Q" f: K0 Q4 ?5 N; _& H5.39.217.761.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨公仔箱論壇4 b( h! a6 s3 r3 u

3 B( n  I$ _- O2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
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& H: F5 H1 g1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色tvb now,tvbnow,bttvb! ^( {  n$ t  ]3 d- w

+ k5 S$ w* G0 {7 s2 W4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成公仔箱論壇9 |) S$ {4 ^: Q8 |4 C5 Z( q5 O

" |9 g8 ~2 R! b  t+ U: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士:
' l, f3 h/ Z5 O* l8 ^紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
+ G% y1 j; ~7 @" T- A/ [& p- H( |/ h公仔箱論壇7 M$ Q' A& }! @8 P" @
短評:; R% [6 Y6 G0 B4 y( i+ m3 f) d
紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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