Board logo

標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:
9 v$ o4 ^" E. X9 |" c. x  ?5.39.217.76紫苦白菜.....1棵" C6 L4 a" p+ x( W* ~' i
巴馬臣芝士(磨碎).....適量tvb now,tvbnow,bttvb  W  d1 R/ Z! Q* G# N
鹽.....適量
) g* D7 _# C$ J. {5 x橄欖油.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a* v: Z- K2 s' C# w8 p
5.39.217.761 b8 a# H6 V0 {' t) r# O8 v4 e
; R) [& F# Y+ \, ^! p. v
做法:: }4 A( r' S. r2 O( I2 D/ z
1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨tvb now,tvbnow,bttvb, G9 n2 Z+ h2 W  u! z+ c/ [
tvb now,tvbnow,bttvb# f8 `- \) j' }1 c9 ?) K6 D
2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
$ w' G. l/ n$ d6 u9 I/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
8 U. @5 o& k5 I: d% z% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色
+ p1 \7 L) G9 {! r4 V2 i
& C  R/ m: t) v& v; s6 i: c5.39.217.764.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
7 d* i5 _* K5 C. u6 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u, q0 B9 K: O8 U2 s9 j, t/ u. f
貼士:
) L/ }4 i& r; A% F" H* ~* ]/ y5 [8 D5.39.217.76紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
( @" E/ o8 O4 I) \/ Itvb now,tvbnow,bttvb
* K. x/ q; N7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。短評:
8 Z+ ~' s: @* m2 z) [tvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0