標題:
[美洲]
學者指或致 學習能力降 行為偏差 及肥胖症 7成本國兒童 有睡眠障礙
[打印本頁]
作者:
serrurier
時間:
2015-12-30 05:31 AM
標題:
學者指或致 學習能力降 行為偏差 及肥胖症 7成本國兒童 有睡眠障礙
學者指或致
學習能力降
行為偏差
及肥胖症
7
成本國兒童
有睡眠障礙
9 Q& V: v( b, X# n5 Y* u5.39.217.76
5 K3 J) l' h2 W$ U ]# g/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
[attach]3272514[/attach] [attach]3272516[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c0 K" P) A' m: K
" b+ ?: t8 ?$ E+ y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
[attach]3272515[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb; V1 l9 E5 s8 E$ v
6 i9 o; S, n1 T' U% F& O
卑詩大學（
UBC
）醫護系教授霍爾（
Wendy Hall
）表示，一項最新的兒科醫學研究結果顯示，高達
70%
加國兒童有睡眠障礙，而且許多家長還讓孩子服用安眠藥，以幫助他們入睡，但似乎並不瞭解安眠藥或有副作用。她指出，睡眠障礙極可能衍生其他生活和健康問題，包括學習能力下降、行為偏差，以至肥胖症等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t- I4 h; G9 i' R. M$ d6 B5 q
! t, s' P: K; b& I# r公仔箱論壇
該項加拿大兒科學會（
Canadian Paediatric Society
，簡稱
CPS
）公布的最新研究報告顯示，研究對象為
350
個曾經因受傷或其他原因送入急症室的小孩，其中
7
成平日健康正常的兒童，自稱有睡眠障礙，而
8
成原來就患有其他病症的兒童，也表示自己有失眠問題。這顯示，睡眠不足或睡眠質素欠佳，正在嚴重影響加國兒童的生活及健康。
tvb now,tvbnow,bttvb, N+ Y7 B/ d. {- n4 X
: [( O" D0 A% M) v Y; k- ^tvb now,tvbnow,bttvb
3
成家長給孩子服安眠藥
# E$ X# b/ b* y# a公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb) F6 B: W9 e$ ^/ q
霍爾說，她自己長達
10
年的研究也表明，兒童睡眠障礙包括睡眠不足，是非常嚴重的健康問題，如果長期未能改善，就會令孩子出現一系列的其他不良效應，包括集中力和記憶力減退等。
3 D9 t( _3 @3 w5 B
1 l0 |9 J' d ?
值得注意的是，
CPS
報告還顯示，
3
成的家長曾經給難以入睡的孩子，服食毋須醫生處方即可在藥房購買的安眠藥，包括副作用不明的褪黑素。
& c) ~& l! V0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b' | [9 k3 n/ z9 B% ~
霍爾表明：「這些家長尋求即時見效的辦法，但必須指出的是，服用褪黑素，必會產生某些副作用。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y9 R+ t7 r/ {6 }+ q9 ^$ |
公仔箱論壇$ l7 i. x5 x1 x: G
她說，褪黑素令人有想睡的感覺，而褪黑素的分泌受到光線強弱影響，因此如果兒童在晚上長時間使用電腦、手機等電子裝置，就會抑制褪黑素分泌。
tvb now,tvbnow,bttvb1 I! h1 G \( X* d" W% E
$ a h7 e% e% u1 Q
霍爾表示，家長可採取一些措施，協助孩子改善睡眠質素，例如養成在晚上
9
時前入睡的習慣、睡前至少
20
分鐘停用電子裝置等。
: C, w2 u8 _& q( Rtvb now,tvbnow,bttvb
: k2 A5 u- a* w5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，霍爾也表示，醫學界目前正積極研究兒童專注力不足及過度活躍症（
ADHD
），跟失眠之間的關係。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
