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標題: [西式食譜] 傳統石鍋拌飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:38 AM     標題: 傳統石鍋拌飯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb; q: C! R7 Q5 C5 Q
雞蛋.....1顆
& U* w$ z) y) b! Ntvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量
/ y' O7 M! i. M+ Vtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽拌菜.....45公克tvb now,tvbnow,bttvb) v. R# k2 _1 ]' _  T5 `4 G
芝麻拌海苔.....35公克公仔箱論壇% T2 D6 K0 ~: g7 i# H* s. ?% D
辣醬小黃瓜.....40公克
- `  N4 ~2 `8 Y( W7 J1 J! p柳松菇拌菜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A( O+ Y/ H) w( T1 n" g: E
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
8 ?0 P( d) M( W0 ]# k5.39.217.76" v0 Q5 x: H! A9 h4 t' q, i

% S! Y6 {5 _3 \: y3 M$ V公仔箱論壇調味料
0 j1 g: j8 Z: b3 p6 V) J& w2 `! V黑麻油.....適量
5 d0 d$ \/ y) P3 L' I/ p# \8 n5.39.217.76韓式辣醬.....1中匙
) \- q0 {3 L$ X! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B  d. E8 w) s4 x2 j7 X5 X) {) A

/ l9 b) v9 y9 d$ I' V$ y* K作法
2 B; ]$ j: d- ]( a" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後,再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F1 h& U2 G3 H

+ c4 t1 y9 @8 e9 G2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後,依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。5.39.217.76: v0 h: [: i) B% u

& Z  L+ F0 [: R' t0 z3 J: v公仔箱論壇3. 最後在作法2的材料中間處,放上一個至半生熟的煎蛋即可。
4 }- g# q; Y# C. N4 I4 K  `公仔箱論壇5.39.217.76$ S7 ^9 J$ g" c6 ]. G4 Q% M





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