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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材
4 A" ?' @3 y+ U" A- k5.39.217.76水蓮.....5根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k. `2 B3 B1 x; Z& y
黑木耳.....3片
7 l+ {8 Y/ k1 b5 f" Xtvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....5支9 d! J, f8 B; _# |! g3 @2 A6 P
小黃瓜.....1支; r0 y6 I5 B6 T7 t, ?7 z
白蘿蔔.....1小塊
; y* d9 ~* I3 t" M, Btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1小塊tvb now,tvbnow,bttvb. }, A% p9 n+ p
腐皮/生豆包.....5片( k- i, q; X0 d6 ^2 k

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( w! {" |. m- z& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" |7 I, q" V  h: c' z
香油.....少許公仔箱論壇6 \, @+ Z# o$ C2 k  @0 @
香菜.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B6 v8 e. }: v; F
白芝麻.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w7 t5 o7 a8 d- U% r
砂糖.....1.5大匙
. a! _% F3 \% R7 J公仔箱論壇玉米粉水.....100cc9 e! T$ Q8 s; m4 y
淬釀醬油露.....40cc
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2 Q- D5 P+ D, x. Z# V4 ?, c, gtvb now,tvbnow,bttvb作法:公仔箱論壇: u+ \1 @/ Y* B) s/ P
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過5.39.217.76" I' H4 ]; ?' F! g% Y4 j1 X
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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3. 再慢慢的捲起來
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4. 重覆每個動作完成五捲5.39.217.76* J+ Z  d, L2 P

6 q9 _* W. s0 Q4 T3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
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) @* y: h2 g' U7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 全部捲好備用.5.39.217.765 _4 \% h0 Q7 p: u  n

- S) a- B" I0 p7 p1 Mtvb now,tvbnow,bttvb7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面3 l  o' V6 M% v4 k9 ?2 T9 U

0 H. A" k( L0 A5 G1 T  D" J4 ]/ C# v8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
: Q& ]% U% w, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m% }2 j! r- J. b# P/ O" W9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可tvb now,tvbnow,bttvb. u6 i& c" }- \& S

7 C3 |3 ^- @5 K' P& E- v) Q! |5.39.217.7610. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
) W# e$ V1 Z' b6 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E/ @. J( q( C8 d
11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 T0 h! H- |4 y
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12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。tvb now,tvbnow,bttvb( ?" f0 a7 }( ]/ d2 g; [# [
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