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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q6 J7 A9 u3 w6 P
水蓮.....5根公仔箱論壇% T; m2 C" G6 I* u
黑木耳.....3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B  y0 r: P1 A2 Y
玉米筍.....5支
1 K/ A9 F" H. t. @" S1 O9 W: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1支tvb now,tvbnow,bttvb7 H" c- b; _; J5 b: i8 z
白蘿蔔.....1小塊/ {6 M- V8 q0 H2 i% M
紅蘿蔔.....1小塊7 E: |1 h" H$ o9 I9 I
腐皮/生豆包.....5片
. K, l) E$ w9 Y1 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, R: Y& |! D  }; e
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醬料
9 @7 v& G, |  e0 I/ F1 S: Ktvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許
1 F0 t  g' n/ _# {7 k) i香菜.....少許
' J# r1 {" a1 u5 M* Q# ?6 c$ u9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芝麻.....少許
# E8 T. \, @- m% \1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1.5大匙
' S$ C, i* j  F; X! H& z$ m玉米粉水.....100ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^0 P+ r& w9 w) i# Q% z7 L
淬釀醬油露.....40cc
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1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過
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# P$ z) W! B$ t! j2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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3. 再慢慢的捲起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }/ M8 z5 g" d8 S$ A& Q- ?9 W0 f

% u$ d  R9 `& w- ?8 I; r4. 重覆每個動作完成五捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; I' b/ L6 }" c4 I6 T- H* \# G
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5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
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6. 全部捲好備用.
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, ], o4 S4 T% Y# o7 ~1 ?1 x5.39.217.767. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻8 W* f% A" O* d/ O% Q$ N
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9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
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8 c- c3 {" |8 _7 ^9 C$ ~5.39.217.7610. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D' [6 Y' [9 q# y# A
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12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。4 x6 [+ U3 ?& K7 s
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