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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲

公仔箱論壇4 K6 z5 G: j5 {! ?( r

: f" }, I. M  D4 q2 @4 itvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.760 U- j' G: ~6 {' Y( N8 Q
A.
, `, q2 G/ j/ d0 R0 p  [- K8 R3 q青蔥.....1支
# n2 s$ {0 B- d' G9 \5.39.217.76蒜頭.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 F7 ?' P: \3 y0 |
薑.....30公克公仔箱論壇7 ^8 `) ^2 c1 |* p1 I3 n
青蔥段.....2支' M+ e) D% s8 L! c' W8 ?2 p
薑片.....20公克
; J2 `/ Q% k3 x1 o7 J公仔箱論壇竹筍塊.....100公克公仔箱論壇* j' }1 e( a; {7 a' m: O
泡發好的豬蹄筋.....500公克
3 ]; t0 q/ Q/ \% v* x
# @( h) y+ }2 S8 e$ `7 o公仔箱論壇4 N9 C+ g0 o4 o6 ^. X! I; ~
調味料  B% ?" c. Z# h
A.tvb now,tvbnow,bttvb! I/ y$ n& H' n
豆瓣醬.....2大匙6 Q" f& v, U. R" ~& @+ O; o
甜辣醬.....1小匙5.39.217.76/ H* P$ C1 _. u% \5 K( J3 I. z
料理米酒.....1小匙
. m8 l) ?4 n' A. z糖.....1小匙
) l6 h. g- V3 a9 `5.39.217.76白醋.....1/2茶匙5.39.217.76- d( F6 K! U) K  m
鹽.....適量
' _9 ?& V5 q: [% ]5 ]0 \水.....400㏄5.39.217.76# ]% C+ A: r# r: a( N

5 l, V: p) x9 j5 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, Q$ O. S9 K9 e/ i
B.
) J! e! X& R' h4 f* ]2 h5.39.217.76太白粉水.....適量
& s2 h# q8 v# _( Z' y8 d公仔箱論壇公仔箱論壇. F9 p& U1 W1 {! l% I
公仔箱論壇1 R' ?$ y& S8 F) \
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1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。5.39.217.76+ D* M; d; s! `. r6 S( U
% ?; a* G' J: ~6 M& ?, I
2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。! B7 X4 V- H; C; D9 p+ k0 x# M8 X( a
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3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
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