Board logo

標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲


* T3 Q: n% W; q7 a: C& \- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q* C& `; G- r5 s" l
材料公仔箱論壇6 a9 h3 M0 b. M. }( {' ]
A.
& m: F) z; O+ k+ V9 y1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1支8 f) e3 q% I3 E0 ~0 U  t
蒜頭.....1顆
& _) r8 k6 G, m' ?  f5.39.217.76薑.....30公克
8 j5 n6 |# g: w1 ?: W7 B) b青蔥段.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `# B+ [9 F3 z8 ~9 F
薑片.....20公克
7 U0 `/ d6 L$ L, F. Gtvb now,tvbnow,bttvb竹筍塊.....100公克
/ `; t* E+ z4 ^2 ~2 B/ f! Z3 [公仔箱論壇泡發好的豬蹄筋.....500公克
, H, B) R: d# v9 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  a/ ~. l1 B: O. L0 m# a% m: l: n  ?

0 D6 S, K2 L: {8 F! L公仔箱論壇調味料  Y* I9 T% w1 d6 x) y
A.5.39.217.76! c, W7 u! P1 m8 o2 S# w+ w
豆瓣醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ L! {' f6 k+ Y  k, j
甜辣醬.....1小匙公仔箱論壇8 s8 e  v. A) V7 m. x- L+ W& F) }2 G
料理米酒.....1小匙
& x; a/ }3 u8 L5.39.217.76糖.....1小匙
8 K/ r  ^( x/ Z3 b0 I公仔箱論壇白醋.....1/2茶匙公仔箱論壇4 K* L2 o3 T2 D4 ^1 S  i  L0 \
鹽.....適量
% h8 j" u0 }( ?2 e$ ?公仔箱論壇水.....400㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 |* K; D! Q: r6 E4 f! A9 O9 N
公仔箱論壇$ x2 d* v3 f  H5 ?  f6 F! z: ~2 D
- V+ t! V: O& M8 U
B.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 {2 i' {6 X% `3 g: k
太白粉水.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P, g; A$ o' D. o7 }$ U( @
5.39.217.76+ V" i% L6 N" T

" s2 }, [# o' U: c4 ?# e& V. ]5.39.217.76作法
4 |' e( m  m0 ~% e  [9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。
- B& V6 T7 P1 S3 u公仔箱論壇5.39.217.76* V+ e" s; Z! i2 m; q( _
2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h4 C& K* D, V1 f2 @' T6 P6 l
公仔箱論壇+ [3 Q8 U7 e9 V/ P3 T' Z
3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
. [/ e6 w+ n; t2 N
4 x6 g0 o$ D1 Y$ y7 H





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0