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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


% U/ Q6 A* V& N& v2 G+ e5 jtvb now,tvbnow,bttvb材料
! ]0 ~! g3 d0 }tvb now,tvbnow,bttvb里肌肉大排骨.....2片公仔箱論壇+ G$ X9 l7 y( m5 T# ~( N& P
公仔箱論壇* p" z; \2 H( I* M1 i( M" ~; k
5.39.217.766 L! E& V  n) i" J$ n3 f
醃料
+ p  z) Y; l- \% D1 I; z$ R* t公仔箱論壇蔥末.....少許公仔箱論壇( b8 s" i: g! N% W5 X; k
蒜末.....少許
8 U5 S: i/ N+ [) y1 i" V, L  P- i/ G" c薑末.....少許5.39.217.765 {8 ?5 q. v& P1 S8 k- M
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( l2 p5 C( O4 \; ?8 V3 O! M
米酒.....2大匙
% Q4 V( o% j5 i% [) E( k公仔箱論壇砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `, q" [: Y, w
醬油膏.....2大匙
3 w# t; _9 h7 Y9 o公仔箱論壇
, o( G* ~. D' B  K( O& ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |' H/ w2 @: R1 n# Y
作法
% A' p7 m1 n& x( I( Q' `8 P, \5.39.217.761. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。2 s& m" C# {, K; b( A& V

6 ?1 P5 G# l, b* l8 r8 [5 ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。7 G9 v& W, ?* x

2 M( r/ J4 C3 g8 E  m) ^; ~. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。tvb now,tvbnow,bttvb3 e& A. Y0 x9 L: A1 x

/ c- D) t/ v' t7 N: M$ f4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
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