Board logo

標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


: [) u. a. w2 K& t! x# }( Ctvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.769 J; g- d5 `& j: M
里肌肉大排骨.....2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g+ O% Q1 [- ?& u! ]  n  G* |

# w8 c6 K7 ?! |: ~& itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i' j# x) `$ J& k) R4 m5 L, n
醃料公仔箱論壇1 B. t2 {& L, x! P% M$ I  g3 c
蔥末.....少許公仔箱論壇; s9 ~) A: T% X% o0 M" i
蒜末.....少許公仔箱論壇! E3 B2 g6 u. l0 E% w1 G& g! z
薑末.....少許  h- t0 n/ K: k. j7 w* A' M
醬油.....1大匙
5 V; {$ q' |" e* b! S( T1 r4 vtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙
5 h- ~  d& M+ S5.39.217.76砂糖.....1大匙
- J7 s9 }$ [- \* T公仔箱論壇醬油膏.....2大匙
) l0 H2 i# T, _; E' u. \5.39.217.76
0 \( o6 P4 ^/ Y- P* v2 P  I5.39.217.765.39.217.76, c" F. P" m6 k1 z+ E( E8 x2 p
作法
3 L1 r! l4 W+ Z& R' C- ?5 W公仔箱論壇1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。0 V# V5 u0 _3 O3 I) V

4 {) h4 T/ U. r$ d2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
0 a& S/ C& x5 y6 {/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y9 w& B" S" p7 P公仔箱論壇3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
) p2 ]3 i, u% \% }* l7 V- i' Y; a: d* I* L
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
$ _5 t& F$ Y; t. \+ m; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0