標題: [甜品] 蘆薈綠茶凍 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 10:54 PM     標題: 蘆薈綠茶凍

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
3 R, F$ S/ \! \1 C備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
2 M/ h" E5 O  n5 t: p4 A. S公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r/ q- V& B* b& K
做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。% Y& h( [+ T: v0 s9 z7 p3 D
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。* J+ [" i! j4 A0 ^
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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4 r4 d; j! D1 J1 x公仔箱論壇營養小貼士
' l) c* x" }$ L: y/ S公仔箱論壇綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。

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