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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

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材料
- `9 `; E& ?* z7 [: G" A, b# a/ `; ~, j水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb' }) J2 S$ s2 h0 K
鮮香菇.....2朵5.39.217.769 \; F* a7 d& e! G! {6 ]
油菜.....50公克5 m: E/ y# n) p( D) n+ y
蒜末.....1/2茶匙$ E4 M) c0 o( J3 ^
油麵.....300公克5.39.217.76/ O& n& s* n/ Z3 k4 C8 D" J  C
牛肉片.....100公克
& L1 f7 z. }9 ]0 X紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 `; q6 O/ }  f2 r9 L5 K3 a
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調味料
  }5 F, F* E* G. D; u- _& G5.39.217.76鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇& M8 u5 t7 J$ p' C1 ^* \$ Y) U# `2 h
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z& g$ O" I7 S& ]0 B- y
糖.....1/2茶匙
% E1 @7 q2 E# X! [' Q$ ]5.39.217.76& Q$ [' B( X: ~- W# N8 L' i/ X
5.39.217.76" B  U% A) Y$ j/ d( M/ I
醃料
+ m' `* r$ x% f7 V  q$ m  i醬油.....1大匙
7 K; v2 X3 j+ u4 |4 r% @: Q7 s糖.....1/2茶匙
4 y2 Q6 U' w1 R' g  z# J2 {1 @- Ytvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙
- {% C, q% @: ?/ c米酒.....1/2茶匙
8 H0 e: y9 @0 p% F0 R5.39.217.76胡椒粉.....1/4茶匙
2 e5 ?/ W$ h* W( S' u2 u5.39.217.76公仔箱論壇$ G6 X4 j4 \) e* t. T& ~

' b6 G- q6 c1 J# @+ s( S0 H5.39.217.76作法# @7 k" {8 E' d* u1 F3 B
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
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3 }& F( D" e1 B2 f- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
( ^1 W3 F2 N8 f+ p" D5.39.217.76
# _$ I3 k# }, O1 C公仔箱論壇3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
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