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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

公仔箱論壇0 K- `, ~7 {3 b& ~9 O( p1 a0 n9 M; R1 H
材料tvb now,tvbnow,bttvb7 S# o9 q7 V$ w9 z  H
水.....350㏄
5 e0 V5 ?# _$ T) d* @* I! P鮮香菇.....2朵
$ u! ?- Q' F$ v: L, `( v( w8 |/ r油菜.....50公克
) Q, M% U' [# ~' c! R( O; j蒜末.....1/2茶匙; O& B6 w3 [2 d
油麵.....300公克
6 ]* f% ?; m  g0 X& O/ V/ {tvb now,tvbnow,bttvb牛肉片.....100公克
3 [( H' Z0 j4 [6 _紅蘿蔔片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {" N8 Y! q, d' H3 H4 k, e! p7 f

. M( @* p$ ^! m/ x: p/ L! Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  b. N# ?! r8 Z  q  ]
調味料公仔箱論壇/ R% z" V: y/ `
鹽.....1/2茶匙3 _9 o1 t! b) ^7 S9 ~( W8 i
醬油.....1大匙
5 ?* n" E$ k" G糖.....1/2茶匙公仔箱論壇7 l8 k7 F2 C5 i7 h* N: ?, O5 D
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醃料
1 Z4 `* \1 E7 ~9 I2 N2 Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙9 P  I! U" Y% F0 p7 h; i3 t
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇: _- @. I1 i3 S
地瓜粉.....1大匙- ^+ W; T0 r! }8 h
米酒.....1/2茶匙
' V; L9 s9 e/ L公仔箱論壇胡椒粉.....1/4茶匙2 B$ \! z% L; g* m  A3 g" C. ^% G

) R. C+ U& _' {7 t+ X0 R5.39.217.76# `3 e1 I& b8 T( _: W: r, D
作法
3 g2 b$ k3 X$ p; l7 y1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。公仔箱論壇' R: b. U$ w  Y: |4 \

: b  x4 ~5 N) f' @, N' n, c/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p" k$ q% \7 Z* Y; p" h
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3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
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