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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

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材料
3 f" Z3 o6 V9 E9 U6 }$ p( \水.....350㏄) _! ]( E/ G4 s6 p7 L: Y
鮮香菇.....2朵2 \! B; H9 q, |5 r
油菜.....50公克/ }2 q( P& \& o9 G: i! m" M
蒜末.....1/2茶匙5 u& r! G3 V# d/ p
油麵.....300公克- p1 Z3 ]+ R$ q5 Q) H) A' W
牛肉片.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb$ n! X1 u: J0 R5 O& E3 D8 ~. K
紅蘿蔔片.....20公克5.39.217.76! g, {! D- a5 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y9 {" w) c, [% h, F
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調味料
, Y4 [: B( J3 Y& {& O- K% M公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
" I( F- \8 x9 ?% x& z2 S9 W9 g; gtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o/ N1 M. Q& K+ Q
糖.....1/2茶匙
0 Y, s) Z1 O/ b) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 p% w9 Z5 K3 ~( i* k% P3 U: k7 c9 q

4 I# y! N/ I8 }8 ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
% T( X; S5 i, g( Xtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 w3 Y/ L$ A- f; Z, ]
糖.....1/2茶匙
+ J* Y7 M+ b% O地瓜粉.....1大匙
3 c9 T, P$ J! z米酒.....1/2茶匙
$ }) p2 L. y$ v8 K胡椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇/ O" r1 N4 _; D( q/ o' j* @
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q' f5 J% |0 A4 H! Q
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作法tvb now,tvbnow,bttvb4 N; @6 x, p5 h1 T/ X1 m" y
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x) K! [! ?, ~2 A$ ?" S1 ]
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2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 P% D) P% B$ @1 f  U

( h$ r9 M! u; A3 {$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。4 ~4 X8 Q9 J0 n; n1 V

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