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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

: M, z& j( n3 v+ E% j/ U
材料
/ z% |9 L  P8 t0 A$ z3 R% d, d, k( b公仔箱論壇水.....350㏄$ |! o$ d+ B2 Q, Q' K$ g: E* Y
鮮香菇.....2朵
2 |# o& f7 |( U1 `2 f7 n公仔箱論壇油菜.....50公克
7 Z7 t/ |, r6 C' B+ t$ w* q, O0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r  l& b$ G9 O* F9 {2 Q
油麵.....300公克
) K" ~4 {! L9 n* z3 G' [4 p7 \5.39.217.76牛肉片.....100公克公仔箱論壇( r0 l+ q5 a- T) C5 z
紅蘿蔔片.....20公克7 r8 P  G0 ^2 f1 ?. X$ |, {
5.39.217.766 I' F! z% |; T! ~- P1 K
2 C4 D% k2 K4 j; K" n4 S9 ^
調味料, s" b# R; q! ?, ^/ @
鹽.....1/2茶匙
3 h1 E( j* N" D7 U! s) @% {醬油.....1大匙4 C4 l3 u3 e  U' X
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @' F7 B; F1 z, I' v9 q

) l" [& a  Q8 j% L' h0 R
# G* U& Z& a/ Q5 G+ `0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
3 m' U9 ]1 b+ v" [/ Etvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙% D& Y* [0 s+ Q( I8 \7 q# U
糖.....1/2茶匙
2 O! l! Z+ T4 z公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇; {, j7 L5 t3 O
米酒.....1/2茶匙
- ?: ^" [/ ?7 m& N3 e( E公仔箱論壇胡椒粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ i* v' [0 G+ C/ v: M

& d" }$ G. q; I0 ]3 s1 Q" ^+ v) ^. z5.39.217.765.39.217.761 k% E9 h0 i, C
作法$ p5 [% j' P4 O, C: ]. w' f
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。4 J( h8 n5 z0 x% b% G' e

& w- G- F% y/ O  b: ^- gtvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
0 `1 ]0 h' U( c" K- _2 s5.39.217.76
) a9 K: \9 l2 U' i* F, s# E1 a3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
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