標題:
[中式食譜]
牛肉炒麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-26 04:40 AM
標題:
牛肉炒麵
公仔箱論壇0 K- `, ~7 {3 b& ~9 O( p1 a0 n9 M; R1 H
材料
tvb now,tvbnow,bttvb7 S# o9 q7 V$ w9 z H
水.....350㏄
5 e0 V5 ?# _$ T) d* @* I! P
鮮香菇.....2朵
$ u! ?- Q' F$ v: L, `( v( w8 |/ r
油菜.....50公克
) Q, M% U' [# ~' c! R( O; j
蒜末.....1/2茶匙
; O& B6 w3 [2 d
油麵.....300公克
6 ]* f% ?; m g0 X& O/ V/ {tvb now,tvbnow,bttvb
牛肉片.....100公克
3 [( H' Z0 j4 [6 _
紅蘿蔔片.....20公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {" N8 Y! q, d' H3 H4 k, e! p7 f
. M( @* p$ ^! m/ x: p/ L! Stvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb b. N# ?! r8 Z q ]
調味料
公仔箱論壇/ R% z" V: y/ `
鹽.....1/2茶匙
3 _9 o1 t! b) ^7 S9 ~( W8 i
醬油.....1大匙
5 ?* n" E$ k" G
糖.....1/2茶匙
公仔箱論壇7 l8 k7 F2 C5 i7 h* N: ?, O5 D
tvb now,tvbnow,bttvb" ^* m7 o \0 P1 v
tvb now,tvbnow,bttvb, z4 k' \0 }" s G# F; w8 J$ J
醃料
1 Z4 `* \1 E7 ~9 I2 N2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
醬油.....1大匙
9 P I! U" Y% F0 p7 h; i3 t
糖.....1/2茶匙
公仔箱論壇: _- @. I1 i3 S
地瓜粉.....1大匙
- ^+ W; T0 r! }8 h
米酒.....1/2茶匙
' V; L9 s9 e/ L公仔箱論壇
胡椒粉.....1/4茶匙
2 B$ \! z% L; g* m A3 g" C. ^% G
) R. C+ U& _' {7 t+ X0 R
5.39.217.76# `3 e1 I& b8 T( _: W: r, D
作法
3 g2 b$ k3 X$ p; l7 y
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
公仔箱論壇' R: b. U$ w Y: |4 \
: b x4 ~5 N) f' @, N' n, c/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p" k$ q% \7 Z* Y; p" h
公仔箱論壇0 H/ @/ O3 d, }# S# L
3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
8 ?/ ]# W! W; P6 O1 M8 ]5 y5.39.217.76
" Q; P+ c% N& @# ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0