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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p3 T- x" _+ y& h
材料
% z: i- e$ J3 w: `0 Ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩
4 @9 N, x6 H3 y, o* b) z1 j( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
/ a7 g0 W& w1 i2 ?5.39.217.76青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 B7 [: Z( Q, S3 g% z# _7 C
雞胸肉.....4兩
$ x! I. c' [$ ?/ x, ^5.39.217.76忌廉雞湯.....半罐7 t# N- J3 G4 R3 d. Q
蕃茄濃湯.....半罐5.39.217.76( \) c. |% h# Z  R+ ^4 _
史雲生清雞湯.....1杯
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* ?# t3 Y9 T2 L+ D+ |% g7 j( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇$ |' F# h& H  @8 j- H+ q
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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- ^' w7 e9 v5 E1 utvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; M- `* L/ H  R0 X0 [
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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