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標題: [中式食譜] 麻油雞丼飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-24 04:36 AM     標題: 麻油雞丼飯


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' r) }+ p+ d  G$ X1 ~9 z6 T. Z% l食材5.39.217.767 h! w% Q* c. p! u4 s' U3 t! ~
鹽.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 w1 J3 A3 {$ i7 Z5 U5 d  a, V
老薑.....20g- d. n4 [3 v' n1 Q2 G- Y/ }
雞蛋.....3顆
6 q' y, v  |0 B8 C米酒.....600c.c3 o3 \3 O5 s* _4 |# N# I1 o2 x2 C. ~
黑麻油.....3大匙
$ O/ e- T* A# F( e) @去骨雞腿排.....2片
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程序5 U3 I1 O6 P3 T$ f9 K% ?
1. 老薑去皮切片,雞腿洗淨、擦乾水分備用。
7 w- r; l& K. ?4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V; x: |/ O8 K% d* }2. 鍋中不放油,雞皮朝下煎至金黃色出油。翻面再稍微煎一下,取出放涼切塊備用。5.39.217.76( q3 ]% F0 D! m- s6 I2 H7 d# K

! n/ U+ u7 ^. p$ v& ?3. 利用剛剛的雞油把薑片煎至微乾。
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4 O% B: B9 t  a' K: w5.39.217.764. 放入雞腿肉炒勻,再加入黑麻油炒出香氣。倒入米酒大火煮約8分鐘。# _5 }& v- r  j0 J5 P' S- E

4 L' h- ?& i; [, r! b( B- w) c5. 等到湯汁變白且湯汁約剩一半,加入鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X6 D  s# s2 H
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6. 倒入一半的蛋液蓋上鍋蓋煮10秒,再倒入剩餘的蛋液,關火蓋上鍋蓋燜15秒。公仔箱論壇; b' Y3 J/ V$ _3 m2 Y; ^+ Y* d

) j4 C; j4 K6 X( l4 J! i7. 盛入白飯中,最後撒上黑胡椒(或白芝麻)即可。
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6 y( S8 t8 p/ S* L  M公仔箱論壇5.39.217.765 P  v2 Z. q. O9 d: g0 f! Y





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