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標題: [中式食譜] 香辣醬爆炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-20 05:07 AM     標題: 香辣醬爆炒蜆

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材料公仔箱論壇. L. f& B% R) ~+ V
蜆.....300克
+ u3 o9 L4 x4 N1 n7 |( f/ A/ u蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }; X6 C: B0 F1 A/ O3 D' |' q
乾蔥碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Z  N, @2 N" h: h, h# O* ?
紹興酒.....1 湯匙
6 @6 v: Z  U/ x7 H' V. C* @3 b紅尖椒塊.....25克
5 F* ^: _+ \5 m( }7 o9 T  a; O$ H5.39.217.76甜青椒塊.....25克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s& P* a- L' i* B" G
紅尖椒碎.....1湯匙
4 o' o, Y$ N. l5.39.217.76甜青椒碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z$ I9 n% q7 K' O7 J2 R
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S3 Z8 k5 M6 o! m( }
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉,加入港式香辣爆炒醬略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }" F, e5 F5 i$ Q& J
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒,炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb2 E- m$ M6 }9 S$ M0 o; u6 u7 |( Z8 C: ~4 I
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