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標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣 [打印本頁]

作者: tager617    時間: 2015-12-19 06:05 AM     標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣

本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 5.39.217.76" l% F" _/ G$ `, q& R  @

0 ~, m9 n  T/ w8 E/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說:一件事連續重複練習21次,就會變成習慣,人是習慣的動物,多數人都是以習慣行事。
3 f7 e' ~3 g5 `+ l習慣是行為長期的累積或學習的結果,令人遺憾的是,習慣並非都是好的,很多不良的習慣存在你我的日常行為之中,最後便成為生活的一部份。因此我們可以說,習慣的良窳,決定了一個人的一生。; p0 Y: t1 U$ ]6 B& e" ]8 ^
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣,讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣,人生就會是『彩色』的喔
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4 C. u$ N: q) n, B$ p3 i& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01) 不說「不可能」三個字。# l+ l; _: S6 F, f! |
        02) 凡事第一反應:找方法,而不是找藉口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O& [1 P$ J3 B. b
        03) 遇到挫折對自己大聲說:太棒了!
# e. e5 ?9 P! ^5.39.217.76        04) 不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理
1 ]) T" v5 }5 N3 {% O1 s4 otvb now,tvbnow,bttvb        05) 凡事先訂立目標,並且儘量製作「夢想板」。5.39.217.760 |# r# X  H& U" \7 X# b
        06) 凡事預先作計劃,儘量將目標視覺化公仔箱論壇0 y& q# ^6 R. \9 z& S
        07) 六點優先工作制。每一分,每一秒做最有生產力的事情。
5 q* b, R7 J6 i& r) r- G! S- Y5.39.217.76        08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。tvb now,tvbnow,bttvb8 u, W& e5 E: N7 x$ s4 [
        09) 守時。' z5 ?0 k7 O9 P* ^- j* p( T
        10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶,因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
9 N' G2 S% A# m公仔箱論壇        11) 隨時記錄靈感
: r9 x5 |$ S0 N4 W3 [        12) 把重要的觀念、方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自己
8 Q2 A, `. E  C7 [" @. n( s8 X        13) 走路比平時快30%。走路時腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力,不懶散、委靡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |: r3 i+ O8 `/ c
        14) 每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容,並向自己伸出一個大拇指:你真棒!tvb now,tvbnow,bttvb5 `( A, R- y: X: e- s
        15) 每天自我反省一次。反省方法如(成功一定有方法)中介紹的:清晨六問與靜夜六思。& O! m+ x' g4 P: o, T
        16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操,做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
6 V" |! ^$ s; X% H9 S+ Z5 O1 K        17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
3 D$ d: C9 A& w5.39.217.76        18) 開會坐在前排。tvb now,tvbnow,bttvb3 M. u5 O. W! R$ T; k
        19) 微笑
2 U7 u5 y9 z3 Y" w1 M$ S9 p3 Z5.39.217.76        20) 用心傾聽,不打斷對方說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v. J$ l% N6 k( g
        21) 說話時,聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
  C* C4 ]' E* {; y6 ttvb now,tvbnow,bttvb        22) 同理心。說話之前,先考慮一下對方的感受
/ ^# g5 j! ?) S/ etvb now,tvbnow,bttvb        23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
3 G9 Z; p) W" U2 E9 {3 R7 O. x5.39.217.76        24) 及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫。5.39.217.76& S9 b* Y1 O! y' y) ]8 K5 ?
        25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。公仔箱論壇. c  v0 I/ f$ |8 L
        26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N4 b: \# G9 g1 H6 v
        27) 每天多做一件「分外事」。
) S' z, E# [7 a, q  t5.39.217.76        28) 不管任何方面,每天必須至少做到一次「進步一點點」。
  R5 K6 ^" i3 X# ^0 I4 L公仔箱論壇        29) 每天提前15分鐘上班,遲30分鐘下班。
1 A2 Y$ @1 I6 v1 ~* V3 h/ r        30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。
; h5 o2 D; H  @5 i$ U8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        31) 定期存錢。公仔箱論壇2 o, _) q! J8 i( Q# R6 x
        32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言:節約一塊錢,遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是:財富能被積累。
0 Y$ u, L! ]1 p3 i7 I/ Y5.39.217.76        33) 時常運用「頭腦風暴」。
6 m9 @. ?# y1 u) F7 X8 h2 m6 `4 ^$ J        34) 恪守誠信,說到做到。, u& F- n. c8 T; K% [' B
        35) 常帶著感謝的心,感謝神為我們所安排的所有環境!




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