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標題: [生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-18 01:15 PM     標題: 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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( d. \+ z1 K5 z7 y2 r( W, atvb now,tvbnow,bttvb因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!& o; l8 I. R$ x

+ q/ Y# i! G; e& A' m1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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( K! P/ J6 }2 y5.39.217.762.飯後鬆褲帶
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) g; A3 x& G- X3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb  |: ?) _: x9 T
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)tvb now,tvbnow,bttvb1 e+ S. O" |2 Y: G& n; I: K8 X' N& \

4 B  j( ~: @4 v) g5.39.217.766.翹二郎腿5.39.217.76% q) l4 _# N' ~0 h5 w" y; w
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7.瞇眼看東西、揉眼睛tvb now,tvbnow,bttvb) P9 w, c4 J+ ~

% }/ o$ E5 r8 S; w+ ^3 T7 t公仔箱論壇8.憋尿tvb now,tvbnow,bttvb  u* l* C; c. Z1 s

- F- C( V( U1 a5 f7 w5.39.217.769.睡前不洗臉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J5 ~0 f, o6 I# p* j; \- _$ d. a
5.39.217.76% G9 a5 N: w& P
10.洗熱水澡時間過長
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7 q1 M0 n! ~+ C' T, F11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇- d/ S- F: r  H; p# {* I

' `2 v! e4 P: E9 B: f* G3 [tvb now,tvbnow,bttvb12.手機掛胸前
& l9 F. O/ G/ F/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u$ s9 `7 x3 ^9 i/ @2 s$ K13.不卸妝就補妝5.39.217.76  z& E+ j3 i7 W' K2 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 |0 h; f- ~' s4 c9 a
14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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. ~7 `" b7 d- ?; Wtvb now,tvbnow,bttvb15.長時間戴耳機
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作者: mikan0101    時間: 2015-12-20 09:16 AM

多謝樓主分享~  長知識了
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