Board logo

標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭
* l* x2 l4 s, Y' p公仔箱論壇# Z/ I  N8 i+ S& a4 t6 i/ K6 e
【菜系】 家常菜谱5.39.217.766 D! n% ]( Y- g1 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g- L- f" X" U
【主料】 粮面- `; J+ P5 S: {
, {6 k3 c# c: B
【做法】 炒公仔箱論壇1 y( o. Z; A2 \5 L: u- l8 Z
5.39.217.76' ~( o/ l5 H3 V: [0 [3 M
【味型】 清淡4 C: W/ Q7 I& O. ]$ b) S5 t
公仔箱論壇% t2 c) U. I. F
【成菜】 主食* k( D0 \& y/ e% ~% W0 ?: H( W0 _
7 ?! k2 q& Q; I. w
成品
9 _; O5 K- O2 E# J- I8 T公仔箱論壇) u' e4 P7 s% }2 J
- ~3 L& H, u% b: l

2 P& I1 A" l. j$ l6 m8 qtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a+ j4 Z; F/ V( q- @3 X, R

" [+ Z: y5 P" o3 B5.39.217.76, _6 P9 i6 ~; [, S  ?. S: b9 J
公仔箱論壇2 X1 Q* ?. l0 ?# g3 {
粳米饭150克,鸡蛋1只
4 u/ F" @" I* b% [$ P
1 }; O( r, ~! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料
2 D5 b8 o: n5 L* ?. p. @公仔箱論壇
" D# v* _" N' Y, E' H4 W公仔箱論壇味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许  O: k2 s4 z: E, {5 N: G5 h
  d" v9 C3 g  G0 h! D- M
做法
3 M8 Q# ]1 W5 i: I5 {4 _/ F% u- J( Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; w( ~* W; g% z

& v, s. ^+ X6 }) ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# N- H4 z, b, h7 u' j6 D
1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。公仔箱論壇" f( C2 y  n4 P" r; b5 h' V# \- T3 W

8 D4 @5 G* J( |8 Q5 ?3 ~5.39.217.765 R3 H4 z+ f* O; ?
tvb now,tvbnow,bttvb  f- e! O: c$ J1 V
2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J( H, S: i* {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k1 Z. J* Y& n+ K7 ]$ H/ n
公仔箱論壇! o9 H& ]& c# Y( `: \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \' _; j4 b7 Y( }* J
3、将米饭炒至呈松散状。
1 a# [" d$ G" w3 B( N* Z+ H# ]2 T  M+ l

5 }: j8 v' t) f' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w/ O2 I; D9 Y
4、加入盐、味精炒匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A; x0 l( j% \6 o4 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R% Q4 T( k# d% R7 Q$ q' O

2 b8 ]5 C3 g7 q2 d  C3 u' l+ Q公仔箱論壇
3 @4 D! m) B0 D4 l2 h) U) e- X5.39.217.765、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。
8 b4 z6 L  B8 \8 z: O  r5 j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! X* d' b' t4 z+ j; x+ ]" r  z- Y& R
+ S% z8 K- z4 J6 ~0 W

) R7 ?1 `; H6 ?  W! B) j7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、将米饭炒至金黄色。
4 Y0 j# |- @: q* u5 f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; k6 Q* l6 H+ \) p" R

* ^1 I) ?- N6 v; w8 {8 v% r1 D# wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k' H/ }) z3 O% I9 I: U" v+ V
7、加入美极鲜酱油。tvb now,tvbnow,bttvb. i8 P* ^6 f( Q5 ?$ \
5.39.217.76) i( |2 B" E$ B
公仔箱論壇% h% X: ^) H2 w5 B4 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z8 Z# p/ O7 o* k0 ~7 {
8、把米饭炒匀即可。
/ \$ O: l# ?, |; E( I0 N# {5.39.217.76) d" v# @9 d" X  ~! M/ A3 F9 J3 W
    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much
作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0