Board logo

標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭公仔箱論壇, S1 Y1 @" H4 e3 v  d) r' k: m

( D7 |% e+ {8 i( ]【菜系】 家常菜谱
2 m4 ?+ j7 p2 N& ~+ d公仔箱論壇
& @; ?  U: C6 l! ]公仔箱論壇【主料】 粮面
+ U* ^+ V8 ~8 ^  \; X* @0 E5.39.217.76
5 G! `7 ^# \4 C! c2 C0 o【做法】 炒) T7 P) U) ~" ~9 B

3 Q' E& i4 b" G! i7 j! H6 I【味型】 清淡
4 ]5 n0 h9 c5 p7 D& i5.39.217.765 Y8 x6 n' L, U' v& h+ v; }6 Q7 A
【成菜】 主食
6 ~3 s& f4 l1 y( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]5 u! l* d3 n  f% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成品
5 K+ a  \' r( s* X% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }* C4 A6 z! C% }& q公仔箱論壇8 H! ^* W9 L- w
公仔箱論壇  Y) i0 F$ R" T* w
材料6 ^! o/ o4 ?# G" Z; k" b, r  W, N. g* v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o9 s1 W4 D/ S2 k: i( }3 U

( Q6 @2 q1 ~: V+ B  ]5 F; C' i# s# M% r6 W6 y0 l' L
粳米饭150克,鸡蛋1只
$ }, B* r& W* j7 }+ v+ d6 I% \0 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U% N0 t8 }$ I+ C3 h" l
调味料
- K7 E, `7 x9 Y) z% ]公仔箱論壇
4 Z- r2 z$ D7 S: U5.39.217.76味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许公仔箱論壇! M7 P$ p- K" s1 q. t' ~0 P9 p) x" U
: @$ [( u' X+ \7 e
做法tvb now,tvbnow,bttvb$ J7 U5 P. v: K7 s9 W# g
5.39.217.76$ t2 \3 c  }0 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: T! W6 i; G7 x3 Q5 s$ ]

2 t; w' _& Y3 }3 d) }/ e公仔箱論壇1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。
% a- @( r' }! j9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
: F8 k5 _7 _$ e8 S6 ltvb now,tvbnow,bttvb! V& ?) X- q9 s7 n3 \# l4 F9 d6 ~
5.39.217.76  g: z( ~: }1 i" Z, e
2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。
. A& W: _( z6 k+ @9 O- k( H/ N
4 _" B( m, G2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C2 P- v( M% Q) {! p  V5 d

" d' l% `8 k0 X$ q! l3、将米饭炒至呈松散状。
1 Q4 S  B" q4 e1 y5.39.217.76公仔箱論壇8 Q. g: g+ [+ b; F9 m9 p

% i# {5 k. _% a# G% ptvb now,tvbnow,bttvb, B) ]# O& K1 t$ I/ F
4、加入盐、味精炒匀。
$ {( A5 m* K6 L3 x2 s( Y+ w( mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i5 f# n. J" P0 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ d2 `/ i: b! Z' r

" K% `) h) `! |" F! o6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。
& [. Y2 K: ]2 B5 C, e) m5 N0 q6 V: [/ R( d& k/ v

/ A7 ?) {. s' C) ^5.39.217.76- Q9 C7 @1 V+ W# ?2 a) V
6、将米饭炒至金黄色。
: f0 n  C. z' N5.39.217.76+ \5 N: Z9 \$ ]' f: l

* ^. {0 j' Z- K+ y( `5 f0 W5.39.217.76公仔箱論壇. Q# [& e( R# p8 l9 H
7、加入美极鲜酱油。5.39.217.768 j& @$ V$ ^1 K) C7 \

7 a7 ?9 M* T8 W8 S/ R) h9 Ttvb now,tvbnow,bttvb/ z- g) P5 l+ v! t
公仔箱論壇; T* V8 U8 ?( V* p( ]
8、把米饭炒匀即可。
5 k; W) C9 @' V+ D/ L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% N! v. ~8 O/ \
    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much
作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0