公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [生活小百科] 打氣魚際穴解決口乾口渴 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-12-16 01:29 PM 標題: 打氣魚際穴解決口乾口渴

$ W, w" S) X- ~
緩解口乾口渴的方法就是：打氣魚際穴。魚際穴作用是：肺熱傷津，口渴多飲；清熱潤燥，魚際可尋。穴位定位：魚即魚腹，即屈曲大拇指時，肌肉隆起如魚腹；際即邊際。而魚際穴在魚腹邊際，赤白肉交接的地方，第一掌骨中點處。具體操作方法，按摩魚際穴總時間約15分鐘。每天早晚各一次，多多益善。

點按魚際：用手拇指指端或指腹用力點按兩手魚際穴，以產生酸脹微痛感為宜。約5分鐘。

點揉魚際：拇指指端點壓魚際穴後，再用力順時針和逆時針反復揉，以局部產生酸脹微痛為宜。約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y# Q6 n9 q7 x0 J9 I1 ^
公仔箱論壇5 R3 j7 G/ s. d6 ~
擦魚際：左手托住患者手部，裸露魚際穴，右手大魚際前後快速摩擦魚際穴。以局部皮膚透熱為度。約5分鐘。
/ F; N. G; [- c! D4 A
夏季容易出現口乾，這時，要注意飲食清淡，減少蔥、薑、蒜、辣椒等的攝入量。可多進食易消化的半流質食物，少食多餐，如綠豆粥、稀飯等等。7 z P* c! L+ z& Q1 U. G

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)