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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


" K! N3 _1 I4 a7 r, O公仔箱論壇材料:' d; H: h( \! H# h. S) k
油(走油用).....100毫升5.39.217.76: ?' i3 o; S6 U# q! M' Z
豬肉片(切薄片).....150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T' e1 r1 N& x5 _
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙8 l; q: x$ k; N! A8 s: Y
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G! f, o4 i4 O& Y& M) y2 G" U
糖.....少許
' Q: M* g  Z8 I水.....1湯匙公仔箱論壇* {2 E+ O% g4 I# {
酒.....2茶匙
, u; R) r+ s5 k2 C- \5 E9 `5.39.217.76粟粉.....1茶匙
) ?0 a8 r' b& p5 }2 Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙
, y0 N: Q) ?) ^6 ^調味雞汁.....1/2茶匙, W% f1 O: H- l; e4 r& T" O
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做法:
% j8 L6 S. N2 u+ r5.39.217.761. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
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5 \+ [/ e3 B' N8 N* Y2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。5.39.217.76; [8 W9 G' M2 b9 K+ }+ g, u
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