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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


; Y  m- f: v) g, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.76& z3 z' H8 }- n! i0 l6 X6 G
油(走油用).....100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j) C( a" I% J0 A1 @4 x/ m5 N$ P* W
豬肉片(切薄片).....150克
! p& t2 P. g% U5 m: X- ]1 }: Etvb now,tvbnow,bttvb普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
$ B- {3 S, V- t# u, Btvb now,tvbnow,bttvb大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
2 N" \4 K0 n2 H5.39.217.76
$ s9 I0 P5 ?# S! h  ^/ I' X公仔箱論壇公仔箱論壇9 z2 R3 V1 R0 g% ^
醃料:
& S8 L/ L: G: G7 m# Z公仔箱論壇糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, _. j* }( O! `1 c. Y( K2 D
水.....1湯匙
& Z' u& ~- e& \; C$ wtvb now,tvbnow,bttvb酒.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 x3 }3 Z5 A6 ~0 @
粟粉.....1茶匙
4 o4 a$ z/ H" y; {+ Ctvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* @' r! q( u& S  b9 z; b
調味雞汁.....1/2茶匙: R& _( [! Z+ J/ }: A& [, {: L
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( j2 H* U$ N2 ^# I5.39.217.76做法:
' Y/ m; I9 V- x# ?# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
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2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。  [2 G/ r& S) I/ g
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
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