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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


& Q4 t/ l' Q# g4 P& d3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ ~, W4 W9 K1 @4 t( ?- g
油(走油用).....100毫升公仔箱論壇( s" g0 ^( P; q- [
豬肉片(切薄片).....150克
8 R0 y6 Y* b. b. d3 U5.39.217.76普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙4 ]. t* F/ j/ `
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e1 h; R2 ?8 q. n- x
tvb now,tvbnow,bttvb: {& T" B3 b! b2 U. D
5.39.217.76% h7 ?( P  U, j; p
醃料:
% G5 z3 t2 q( J! h7 Z公仔箱論壇糖.....少許1 q. j% C# g. H; B
水.....1湯匙
6 G. b2 [8 ]# o' M' e酒.....2茶匙公仔箱論壇+ o% a- A) A$ Y
粟粉.....1茶匙5.39.217.76& b: `8 p6 q- a: I1 L0 Q1 v
麻油.....1茶匙
4 i% e+ M+ D3 p  t: p5 ]" b: ^9 o: btvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y4 u9 n% b0 v$ d+ r' G' Z3 q, ]
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2 ^6 r# A( P0 D0 c做法:3 B% y3 u; W" P
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: i: q  w8 _" i" \/ _

8 T( y  i: b) A/ Q% I2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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$ `3 t3 ?5 f+ J! c3 I$ g3 e: mtvb now,tvbnow,bttvb3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。4 I$ J5 L2 t2 l% F
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