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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片

5.39.217.76; _) n. B6 G) \) f+ Q5 z
材料:5.39.217.76$ v. t* o3 q: }# v, w- d& \; r9 I
油(走油用).....100毫升7 }. N1 z. k4 ]) ^
豬肉片(切薄片).....150克
* ^/ K) g+ Y% M普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙  }& g2 g1 k) v" X9 i
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
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6 U3 T$ r. Z" f- \% H% z公仔箱論壇
- _) B  |: d% P8 o9 P7 e& T5.39.217.76醃料:tvb now,tvbnow,bttvb, }! R, u" M: ?4 V' |
糖.....少許
9 K- ?- n) v: v$ Z7 c# |5.39.217.76水.....1湯匙
4 }) z1 Z. A8 y- `3 {! A公仔箱論壇酒.....2茶匙
8 _, I6 A4 W  X% s* a4 j5.39.217.76粟粉.....1茶匙
0 T. r8 X, c  S麻油.....1茶匙
4 e! G. X! P( c8 I4 P$ T調味雞汁.....1/2茶匙
2 a  Y( p' `- i6 t. e' j5 m  @# R& O. O% e; T$ o4 }

4 `( r$ m" t+ `; M7 J  \5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e& u0 G0 {2 R) }0 d2 y+ U5 L( {+ F+ D
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。( h0 q& u5 s$ _5 J! y

* V# g5 {9 G& Y* H  Y' P公仔箱論壇2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。% V" D, j2 i7 d7 k, i# o
* Z1 r5 M, e/ G/ a
3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
% I, [3 c7 D, t9 `( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^7 |# y6 q8 S' S5 J





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