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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片

5.39.217.76+ `/ c$ A) |5 n, ?, q2 ~! I
材料:5.39.217.76# K9 F4 G6 H$ t5 x5 y
油(走油用).....100毫升
1 k% e" @0 K- |& U1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片(切薄片).....150克
: _% }1 y- Z/ g5.39.217.76普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
6 Q% ^1 K# l4 O7 Y: v) [tvb now,tvbnow,bttvb大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個公仔箱論壇" Y* S# ]% G5 x& L; {+ O

0 c* Z8 c+ X% y. R* ~公仔箱論壇6 o9 o7 ]0 K  @* v' t
醃料:
7 ?0 `; s! J: f- o/ [% P糖.....少許
+ ?6 R% E6 o1 H, O8 a, H* A/ p4 M5 [水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& n. u% b; Y& Q4 F3 I' h) C, y
酒.....2茶匙公仔箱論壇' n* i: {8 c; J  Z9 A1 Q
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇3 Y0 K. _% x+ r0 x7 L& y1 n6 G
麻油.....1茶匙
. P7 U/ a5 |6 T% Y) F" L/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁.....1/2茶匙
1 p2 U/ v2 |8 Y( M' K0 {5 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ w9 }4 X, g- r

+ X; U% i) q0 u8 u! k4 q做法:公仔箱論壇( f5 y; K7 }3 F1 X; D
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `; m/ _- X, @2 _1 i

6 g) _3 l7 I8 A' I0 O( Y) m" w2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。tvb now,tvbnow,bttvb) h# a+ ^3 Q0 V: B2 N8 ^
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
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