標題: [生活小百科] 【吹空調養生法則】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-15 12:48 PM     標題: 【吹空調養生法則】


9 ?: O6 Q9 ^) y" p/ u7 C3 J5.39.217.76空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：3 ?% u8 F& w; t

9 B& I# K) I! s  U( ~1.養陽：大汗時避吹空調。5.39.217.76( Q7 \. x- i) L( b9 @; x
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2.補腎：多按腰部防酸痛。
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3.食補：番茄薏仁不能少。5.39.217.769 K: X  p6 L" s, a" m, Y& i
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4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
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