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標題: [西式食譜] 日式和風高麗菜捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-14 05:22 AM     標題: 日式和風高麗菜捲

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食材
% F  C1 H& H( M# R& x5 z$ d豆皮.....3片* J. }7 u) J  e1 B+ C
枸杞.....少許
9 E- f, h0 i# L0 j! U: g5.39.217.76高麗菜葉.....12片tvb now,tvbnow,bttvb) \; u2 g1 n; p, Z4 F3 q

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4 G( E3 W; D9 E( v9 f9 N5 G1 _" E調味料5.39.217.760 g: @" ?' y% q: V/ w
蒜蓉醬.....一匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y) J3 ~5 ?. Y& D, `1 z
鰹魚醬油.....適量
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作法
9 i$ x# t( {  p& l+ f$ k6 e% C5.39.217.761. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S+ H( }! y) ]* P8 j6 w+ c$ r
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四tvb now,tvbnow,bttvb3 v- X2 L9 }6 {
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b/ [+ ~: q9 v+ P! K  R+ ?( x

% ~: ?: F! `  @9 U$ p" G" Wtvb now,tvbnow,bttvb5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,公仔箱論壇) e5 `1 e- i9 _" p; h# K+ w' H
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上tvb now,tvbnow,bttvb( J: |0 Z: A9 r# A! p7 o: [9 t
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Tips
. \9 ?; w; n6 s4 J8 u4 M: h沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可5.39.217.76' W& d" o) Y* T5 ]. G3 `: C, a9 `" B
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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6 ^2 N; R; X' X0 H* o: x9 G% K+ q  Jtvb now,tvbnow,bttvb沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
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