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標題: [中式食譜] 茶香牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-13 01:56 PM     標題: 茶香牛肉

材料
! z; O1 ]3 A0 g% J. b, S' B$ }5 Etvb now,tvbnow,bttvb八角.....4粒
0 `  [! V/ z; M0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮.....1塊5.39.217.76/ d( c0 P5 H% E& b. ]! s% m
草果.....2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U. t: T1 C& X+ A7 h9 b
水.....1000㏄+ V, A& C% B; L
花椒.....5公克
' N  D8 V% ]" D3 _薑粒.....20公克
/ f: }1 G# l+ L- s" ~綠茶.....30公克公仔箱論壇) }- i" ?+ E7 R; J5 g# J" C* o
牛腩.....700公克
, M; \3 X$ [) \+ X
. S# a+ T/ M3 h8 a% e% s) Z; M. G! \公仔箱論壇) d$ H1 f' C) t9 r5 ]  C
調味料+ x. W% f5 t6 t; d1 {
鹽.....1茶匙
& g% |( {9 V& l' N  |$ t! X0 {# v( {. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙5.39.217.76+ R- S9 n# S% e. m" i, Z4 `" h( m
紹興酒.....1茶匙- y( S* O9 C( n" |- S1 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s# I% i' v0 P* o, l" x4 x$ G4 L# y

& b* }" O. M5 Z+ ?: ~1 _作法6 z4 V  }7 F& w  z. y2 q! m
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後,取出牛腩切塊備用。
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2.鍋中入油燒熱,放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香,再加入水、綠茶與調味料,以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
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