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標題: [中式食譜] 茶香牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-13 01:56 PM     標題: 茶香牛肉

材料公仔箱論壇  C! T& P0 e7 ~
八角.....4粒
. E3 [* a+ d" j桂皮.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb. d, o3 p7 K! `
草果.....2粒! p* P  F# d; O( q* c. a
水.....1000㏄5.39.217.765 w' O' L5 e* S, m  v1 m# Q2 X
花椒.....5公克
6 z/ y0 X* Q0 N- w  w薑粒.....20公克5.39.217.765 R, {! z- g$ R& I2 q0 ?/ ]
綠茶.....30公克
7 F% l. d0 N* i, e7 |牛腩.....700公克
5 R, ^0 ~1 c2 t& v1 g% o+ }9 y5 a( N
7 N$ t& M7 p; u5 \
+ j' R" G0 J' S( `5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
' X; b9 [$ J9 K* F0 l( y' R公仔箱論壇鹽.....1茶匙
" }" }" ?" L6 D3 q* [7 J! [* _糖.....1茶匙5.39.217.76- z. r7 }& u# o) a
紹興酒.....1茶匙5.39.217.76, v( L& o5 `% T3 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p' i, {8 j7 V  P7 v+ [; e, @: S, u
! c" g$ F3 ^( r0 y+ S: g0 J/ M, v! Q
作法
8 \8 N6 ~: x" ^5.39.217.761.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後,取出牛腩切塊備用。" ]1 y! h% \# k$ m- m. F1 `  e
5.39.217.76- L1 Y- ?- s& U+ g2 A% a  F
2.鍋中入油燒熱,放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香,再加入水、綠茶與調味料,以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。6 @. v& g2 Z, G4 P

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