標題: [健康資訊] 【高血壓患者要少食用或不用的食物】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-11 02:02 PM     標題: 【高血壓患者要少食用或不用的食物】

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1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；
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) m# B$ c% U  o6 t6 t3 t7 U8 {tvb now,tvbnow,bttvb2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；
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0 F- l: ]. h' E% p" s公仔箱論壇3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；$ |: S7 ~- W9 ~" n
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4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。( _3 d* M1 B* n. \3 Z! n% q7 h

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