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標題: [健康資訊] 【高血壓患者要少食用或不用的食物】 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-12-11 02:02 PM 標題: 【高血壓患者要少食用或不用的食物】

1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；公仔箱論壇- y+ Z1 t8 C6 Z

2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；
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3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；tvb now,tvbnow,bttvb0 s- e) y4 K) O- `9 s

4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。5.39.217.76- z) E3 ^: w7 K: w. t W. @6 a

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