標題:
[健康食品]
烏髮健髮天然食品5種
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-8 12:16 PM
標題:
烏髮健髮天然食品5種
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d; U5 ~! o$ T4 N/ k0 k$ \7 @
由於近期天氣變得寒冷、乾燥，不少人也因為平常缺乏保養頭髮而令髮質變得更為粗糙，失去原有光澤、營養。更甚的是在長期忽略護理之下，更有機會導致掉髮的問題，情況令人擔憂，因此我們務必要注重頭髮所需的營養，避免忽視護理頭髮的工作。
# \. l7 I5 d# }/ v S
% L; c/ K8 C% d; W: Y: m U2 h
除了要用適合自己的洗髮水、護髮素、特別修護美髮用品外，其實平日所進食的食物也是能夠有效護理頭髮的。只要從飲食中吸取適當的養分，頭髮就自能茁壯成長。
* m$ z7 X5 K) W
蜂蜜
" j; q0 X! s& q& y( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇+ i9 Y; }3 k( a
甜甜的蜂蜜是一種天然的滋潤劑，能夠有效鎖住水分，讓頭髮、皮膚不致乾燥。只要在日常中，例如飲料加入一匙的蜂蜜，又或是將蜜糖塗在麵包上進食，就能讓您的頭髮回復閃亮、滋潤狀態。
9 O( A% w- c2 a& t4 G5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76% N1 L# ~4 ^ V
藍莓
3 l) }+ X1 R" A4 Y/ s+ V% p! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76' u" v, J) H7 c0 [! e
藍莓亦都是抗氧化劑的最佳天然食材，能有效對抗引致白髮、斷髮的自由基。此外，抗氧化劑亦都是能讓頭髮保持年輕及活力的元素，建議可以在早餐中加入含有藍莓的食物，又或是以藍莓作為健康的零食。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p9 b s2 e, {) y6 D" p
4 {+ s c1 f" A6 |) t2 y) N1 Z- P
蕃茄
tvb now,tvbnow,bttvb6 k) S0 ?. ?% p" l
* w- H* E- d: `* _0 j" @5.39.217.76
蕃茄所含的番茄紅素，是一種能夠幫助維持髮絲中膠原蛋白水平的抗氧化劑。在日常中攝取適量的番茄紅素，就能令頭髮保持彈性，不會因乾燥而斷裂。
/ C3 u4 p) g% Z% F) a5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c" P4 A$ \% J' P
芫荽
5.39.217.764 p+ _8 a/ C; x2 } T- e2 I$ g
7 N, L% d( }) ~# k7 D
芫荽是天然的凈化器，能夠讓身體迅速將體內的金屬排出，防止出現掉髮的狀況。此外，芫荽亦是能夠阻止頭皮搶走髮絲營養的食材，除了能防止掉髮之外，更能避免其失去光澤。
公仔箱論壇3 A* o: `0 n8 |+ C4 J; b2 |
$ q( I& R9 k% l- Mtvb now,tvbnow,bttvb
扁豆
- |4 z2 Z: H. B2 \0 dtvb now,tvbnow,bttvb
0 ?$ C( ~: \. R# v$ ]) |
扁豆含有豐富的鐵，而鐵亦是讓頭髮保持烏黑光澤的重要元素。鐵除了能夠幫助頭髮毛囊獲得更多的氧氣外，更能促進髮絲健康生長，令頭髮變得更為豐盈，能解決頭髮稀疏的問題。
) X$ e0 ?2 v9 | e" V, G
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d; U5 ~! o$ T4 N/ k0 k$ \7 @
公仔箱論壇+ i9 Y; }3 k( a
5.39.217.76' u" v, J) H7 c0 [! e
7 N, L% d( }) ~# k7 D