標題: [健康資訊] 打擊過敏！調過敏體質一「錠」行 [打印本頁]

---

作者: willkao    時間: 2015-12-7 11:38 PM     標題: 打擊過敏！調過敏體質一「錠」行

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人，就連小孩也深受其害。其實，想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師表示，只要遠離過敏原、養成良好生活習慣，並搭配中醫來調整體質與免疫平衡，自然有助緩解不適，達到降低過敏發作頻率的目的。
2 K  }0 \' S3 N只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？
, `9 N* Q$ p* q5.39.217.76過敏症狀怎發生？中醫：「正虛邪濕」體質是關鍵公仔箱論壇. |# r5 p& A8 d$ D! {: S) i$ [
姜劭儀中醫師表示，中醫認為人體之所以會出現過敏體質，是因肺、脾、腎等臟腑功能失調及體液失衡，導致風、寒、濕、毒、熱等邪濕積蓄體內，造成「正虛邪濕」體質，使人體免疫防衛能力下降所致。tvb now,tvbnow,bttvb* D  C  \8 ~; d9 ?8 A9 X9 ], _& b
而在此情況下，一旦不慎使到外界刺激性物質（過敏原）接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位，就可能誘發過敏反應產生，出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀，嚴重影響日常生活。
+ d% ~- o% M. x  V9 |* w, u防過敏不只避致敏原　調體質「扶正固本」好重要
3 \6 `2 M" K) P: ~0 D公仔箱論壇因此，中醫在對於過敏症狀的治療上，有別於西醫治療多著墨於飲食調整、減少過敏原接觸及發作期的症狀控制的方式。
4 u  j5 L8 h0 N- q姜劭儀中醫師指出，中醫療程除了在患者發作急性期間，施以有助袪風止癢的藥物來舒緩症狀、指導患者遠離致敏原外；更強調「扶正祛邪」、「扶正固本」的治療法則，透過調整患者體質來提升人體免疫力，以達到防範過敏反覆發作的目的。
) P0 v2 k( H: U, |# dtvb now,tvbnow,bttvb過敏性皮膚炎多好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹等症狀。
7 a+ `4 n# o7 y5 P" A8 E3 d5.39.217.76以好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，易反覆發作過敏性皮膚炎（異位性皮膚炎）為例。5.39.217.760 H& n4 d; U) M8 b9 q8 h1 q
由於中醫認為其主要是由正氣不足，濕邪引起，所以，治療異位性皮膚炎患者時，除了盡可能避免接觸過敏原與外在刺激外，應是標本同時兼施，依證形濕熱調整用方，並根據體質予以改善，加以調整免疫系統平衡，才能真正達到降低發作頻率的作用。
# d8 C* K+ v* tKO過敏不適！拒發物、揉按7穴位助搞定
: S3 G! e7 K" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要預防過敏症狀的產生，除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外，環境、飲食、情緒的控制及日常生活的保養，也同樣重要。
9 \. s3 ^7 z1 s5.39.217.76有鑒於此，姜劭儀中醫師特別針對過敏患者常見的皮膚搔癢、鼻過敏問題，提供7大有助減緩不適、調理症狀的穴位給大家參考：, p$ X8 J5 s* t& S. l' d7 q/ }
曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。$ g- [7 F. n- J3 y- h
【皮膚搔癢好難受？揉按4穴位止癢】
8 H/ e6 y3 W" x- K# g5 ~tvb now,tvbnow,bttvb★曲池穴公仔箱論壇. [$ o/ i. E$ R7 O% k, U4 x
位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。5.39.217.76% _% [) I, Y: L
作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
* j8 h  J9 q) K, D- [: r★合谷穴
# O* a% T# H7 r$ z; xtvb now,tvbnow,bttvb位置：手背第1到2掌骨間的中點處。
- I0 A7 V4 ^* ?! j/ Q8 A, n0 Stvb now,tvbnow,bttvb作用：合谷穴能改善人體反覆感染、發炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感。★血海穴公仔箱論壇5 f" J- d1 ]. j! g
位置：位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。
7 F/ h) }% p7 Z2 |; w6 n* b' n/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
0 m6 o$ m" d# [8 E6 W# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★三陰交穴公仔箱論壇+ e8 Q0 C0 X/ Y1 m
位置：屬足太陰脾經，位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約4根手指橫著的寬度處。
7 V2 j0 e' z, `- K公仔箱論壇作用：三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。
) u/ M# g" x( ^* u$ r8 `1 o  Z& {公仔箱論壇按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。! c- i  R3 l& x1 ~( |/ {+ n
【鼻水貢貢流？緩鼻過敏靠這3穴位】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z& v+ o0 Y3 q5 O5 f
★迎香穴6 B5 G; E  g  n
位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。公仔箱論壇9 J9 B' M, F3 m& J; M7 ]
作用：有宣利鼻竅之效，適度刺激可舒緩鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。
- b- v9 F3 K0 C2 D5.39.217.76★大椎穴7 {, o* Y8 w/ t8 r$ e
位置：低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。
) q; \# K+ k" K% X! r* U: \) P: N公仔箱論壇作用：大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎就相當於打開了全身「暖氣」的總開關，有助人體去除邪濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P  D, z" L& O& K* E0 M! v
★肺俞穴
. V4 y8 k) }  a5.39.217.76位置：位於背後第三胸椎棘突下，左右旁開約2指寬處。
% N! ?, D. X; A  X3 Xtvb now,tvbnow,bttvb作用：按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。
9 S- L) i3 J! m* e公仔箱論壇根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的油類、三萜類、黃酮類等成分有助提高免疫活性。
- d  }8 f- }( F2 l* `% }' b' c研究：軟棗獼猴桃萃取物　適度改善過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A: \' ?+ i4 y  q4 \1 e9 y+ x' E
除了提供過敏患者自我預防保健的方式外，姜劭儀中醫師提到，其實，不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在於免疫系統的平衡。因此，如果能夠直接降低過敏性反應的物質，才是治療與舒緩過敏不適的重要關鍵。- X4 Z& ?: |1 g" ^
根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的揮發油、三萜類、黃酮類等成分有助免疫活性。同年10月發表於「《歐洲營養學期刊（Eur J Nutr）》期刊研究也指出，軟棗獼猴桃萃取物「PG 102」可降低過敏患者血清免疫球蛋白E（IgE）濃度。因此，未來期待以軟棗獼猴桃萃取物加上中醫調理，或許會有助過敏患者改善過敏的生活品質。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0