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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇

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材料tvb now,tvbnow,bttvb: N& F. G2 m; e- O
生薑.....4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |- L: p. G, r  K& [
草菇.....450克
& `8 M2 a* J, ]( B9 j# ?韭黃.....6條[切段]公仔箱論壇- z6 V2 g7 g; C
蛋白.....1隻[打勻]. U+ ~$ E2 T& |6 t% f3 `6 S
蟹柳.....6條[撕幼絲]
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& I" E- X% b' q1 z0 p2 ]
水.....4湯匙公仔箱論壇& `5 {4 Q. k! [" |5 R
鹽.....1/2茶匙
% U7 d- S6 r1 A5.39.217.76粟粉.....1茶匙公仔箱論壇; ]7 U7 t" I+ y1 u/ f9 ^. y5 `( }
糖.....1/2 茶匙
2 P) S5 {- a8 j3 c# R# a6 X- a2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1/2茶匙
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8 D' f6 p! Y9 M2 t2 h5.39.217.76" ^  b2 u% }8 s! @, V1 I
芡汁
) U  T* k$ k+ {3 ]( v) a  B& r# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟.....1湯匙
( h& u* r, S: w/ K9 s5.39.217.76糖.....1/2茶匙5.39.217.76) k$ u  W+ }; K. y3 {. Q  s
鹽.....1/4茶匙
0 a7 Z& |3 P1 a, f公仔箱論壇水.....125毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B3 C. ?- N: q/ I8 \0 G4 N
胡椒粉.....少許
0 C+ z" u9 Q0 @+ t雞湯.....250毫升5.39.217.766 P: q8 W0 L. g% b& ?
純正芝麻油.....少許
: k4 U' v/ k# F7 f0 g1 q: o' f舊庄特級蠔油.....1/2湯匙6 S% p. N$ C) Y* X9 q* T- b

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程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^& L2 @9 N9 ?% _: O! T- W4 O
1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。
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3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。
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$ ^4 w- z1 Y6 |7 o& h$ ftvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。5.39.217.76* n* ^' [5 z6 T0 j
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+ U; x6 t& P! m- a! O貼士
8 V7 T& t) Y  n! l' W4 @公仔箱論壇草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。
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