標題:
[中式食譜]
日式蟹柳扒鮮草菇
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-6 05:52 AM
標題:
日式蟹柳扒鮮草菇
' ]2 C2 Y; e% Q7 N0 f3 ?公仔箱論壇
材料
}; F, P) Z& p$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生薑.....4片
' A: ]9 C b* O& G5 g. z$ N
草菇.....450克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ ]; p+ o- I2 S/ u0 `# X
韭黃.....6條[切段]
" F, M, g1 \- \- L/ F5 @0 u/ _
蛋白.....1隻[打勻]
( J- b, l! O1 X
蟹柳.....6條[撕幼絲]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o! J8 Y- I% X" @0 I. L( u
" S4 C- @, l$ L
" o7 D, {( M' P7 C. _7 @2 j公仔箱論壇
調味料
% s' I% r( j, T9 X D/ J8 ?# f7 x5.39.217.76
水.....4湯匙
- P4 Z+ s1 s- Z5.39.217.76
鹽.....1/2茶匙
5.39.217.76( n( }: n$ x/ s L, f/ g" j2 T Q6 g
粟粉.....1茶匙
5.39.217.768 q G3 S7 o- y, h% Z
糖.....1/2 茶匙
7 r# _+ A% _* ~, |2 x: g. Q; _. e) l5.39.217.76
純正芝麻油.....1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb. R ]3 l2 c& O: R% S5 c( k
1 _/ M7 ~) j! H$ ttvb now,tvbnow,bttvb
+ R/ T' y0 {2 v: k1 U8 Z ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芡汁
tvb now,tvbnow,bttvb# X! l* n$ X q, {) P2 j: ]/ r8 ]
粟.....1湯匙
# d2 k. O& d/ u+ ^# V( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖.....1/2茶匙
2 d7 e! w: x7 j2 [公仔箱論壇
鹽.....1/4茶匙
8 J3 w& r3 s6 O, O
水.....125毫升
' ~: i2 d0 G; j5.39.217.76
胡椒粉.....少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D) d: f9 Z2 P: r/ ?; Y
雞湯.....250毫升
+ j. f4 b+ p. y: q+ ^, i: ^tvb now,tvbnow,bttvb
純正芝麻油.....少許
2 _9 {8 C t( B% B0 j公仔箱論壇
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb+ H3 Y3 i% S7 Y& V& T" h
/ W( Q$ {8 x: T! q _3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v1 p: F5 o2 A4 ]7 Y; m8 {) _6 S' R
程序
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' g" u, g1 T3 _6 Q# \
1. 在草菇底部切十字。
tvb now,tvbnow,bttvb, v4 l$ A- m7 L: V3 k
& L7 _* W6 _# H* y6 _6 K
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
8 o' m) p) f5 o. G6 M. k5.39.217.76
' @) I* r' A5 b( d+ |: D0 J
3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。
3 h* q* ]7 {& _& u2 N/ M公仔箱論壇
: ]7 ~$ r" h$ Q. L
4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
1 Q# O4 h3 X% j1 Y/ x4 O; @1 U
+ g, ?: }/ M. J9 X3 t! ^, K5.39.217.76
5 v) V' L& I( a& y
貼士
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T3 l# d# _5 B
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
& N9 v5 t% s8 q9 A
! G' I/ t0 L- b: B! i; L" u* ^2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
