Board logo

標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇


" K8 g- b3 V9 P# Q% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb) h/ ]9 V7 E( c9 C. y- J9 o9 \
生薑.....4片
2 `/ }6 E* {( \* M. T; K草菇.....450克5.39.217.764 F) x7 Q& b2 {% g! g
韭黃.....6條[切段]5.39.217.767 x7 g- N. @0 J7 Q5 D& [
蛋白.....1隻[打勻]
& E: y# {$ j5 S" K3 Q% U# |5.39.217.76蟹柳.....6條[撕幼絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c: D* W4 h. E

1 w/ g3 ]* Y) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z& v2 m* i3 ^8 f/ ftvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇; M# F& |' v/ ^  u, u  Z3 C
水.....4湯匙公仔箱論壇' S3 G- b+ ]# v# m
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O& V- {! O% }7 a& X+ q
粟粉.....1茶匙
& d( r# w) ^0 L* o% y7 F' {糖.....1/2 茶匙
, G  g3 Z0 _" t( J+ k: h公仔箱論壇純正芝麻油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p: X  F  F, ]3 `. T  m6 ]% y
# T7 j% P8 ?2 s3 w6 `7 ?# F

1 o3 x1 M0 h* c/ Q+ p4 q% T% v  T+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁公仔箱論壇, L/ o) _+ J" T5 J& O) D6 v' Y+ Z
粟.....1湯匙
9 f) f8 s2 T. O( ~5.39.217.76糖.....1/2茶匙
* K5 l( n+ |" s& D0 x  Q公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
0 V7 p" @9 T' P; G) f% H3 A5.39.217.76水.....125毫升公仔箱論壇) K/ i# h9 V1 P( J- \& m2 ?, v
胡椒粉.....少許
' Y& q7 j$ z; t5.39.217.76雞湯.....250毫升5.39.217.763 F9 \: f1 Y; S/ I% \* m
純正芝麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& s3 h2 g" i* E
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
) X; X! s6 }( a% [# |3 \! k1 v$ y5 N4 J/ K8 H( J, ~* D* _9 h
5.39.217.76& m8 p; k  G- f9 ~
程序
% i& ~! o. c. h0 x1. 在草菇底部切十字。
* u- I8 e4 {2 ?- ztvb now,tvbnow,bttvb3 I% S, Y, ~$ i  u' a7 B1 y
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @& A& h$ o- X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k2 O0 o  }4 L5 D+ z  A
3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。5.39.217.768 Z% x! U( N2 F5 ~: n

  n* [$ U4 @* R4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。% x- T0 w! S2 |1 m* Y1 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F$ `/ H" I6 d3 k" {+ M' y) L* t$ Q; L
5.39.217.761 Z) O5 l. A2 C/ }
貼士
+ n, H, ~% v" a' ~/ Utvb now,tvbnow,bttvb草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。 5.39.217.76' N4 \7 @! p1 L2 m' w
tvb now,tvbnow,bttvb. W0 T/ D: a7 n3 \





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0