標題:
[中式食譜]
五色菜飯
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作者:
nt1972
時間:
2015-12-4 05:30 AM
標題:
五色菜飯
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材料
+ K. R9 s# ^' @' v; B+ C: jtvb now,tvbnow,bttvb
白飯.....2碗
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茄子.....250克(切小塊)
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菠菜.....250克(切小塊)
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椰菜花.....250克(切小塊)
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番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a/ X" R- c }% o' c: L3 X
海鮮醬.....1湯匙
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舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序
3 c" f% L/ z" y, Q
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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