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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:30 AM     標題: 五色菜飯

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材料
1 j4 z6 a2 G8 P' N' }- N" }tvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb5 q/ X( N. G6 ^' A
茄子.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R/ \9 _+ b- W* v6 H( G" y
菠菜.....250克(切小塊)
( L- P, ^' E: m5.39.217.76椰菜花.....250克(切小塊)6 p* E/ q* T4 e8 W  X5 i  f0 d
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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% ]& P1 D4 @- ^# R5.39.217.76調味料tvb now,tvbnow,bttvb; b4 x$ X: T; l. O) o3 z
海鮮醬.....1湯匙5 j1 M9 k) d# m2 |
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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8 V0 u1 g, d, ?' [* b+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。
2 ^, T- x, X9 G5.39.217.76





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