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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯


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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d6 M* i3 h/ k" e0 a

- D5 h1 g) U4 ^0 Z- x公仔箱論壇食材 (2 人份)
& |8 o& |$ _4 I2 U8 A" V( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花豬肉片.....350克
4 G' q9 j/ p& A* J( V白飯.....2碗
) f" V0 F: x$ i0 g. Ftvb now,tvbnow,bttvb6 f# r- ]9 T4 F, p$ I3 |; |
tvb now,tvbnow,bttvb( \/ i. \& ]8 `7 C
燒肉醬
' f1 \/ T% d; `7 O1 g5.39.217.76薑泥 20克
4 ^6 t- W& n: Q/ x* W! ^水.....10大匙
% V+ u9 o+ \  h5 j" Y; r, W1 @5.39.217.76味霖.....2大匙5.39.217.76  h8 R( v; n* R  \+ s$ V
蘋果泥.....60克
/ @' F$ N/ {1 \  o0 S  p9 l" W壺底油.....1大匙9 {) \( z7 V! T" f
醬油膏.....1大匙
/ m8 C0 E! B% i4 H  ctvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....0.5大匙公仔箱論壇/ h+ A4 n2 g* O: \% E7 K. q+ ?5 w: x
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙5 ^8 h+ {) N: `0 g6 q; T- J

% {, @' f" D% W; {* p1 |% `公仔箱論壇
& A6 e( h/ \( P6 p- _" b0 \公仔箱論壇配菜
- y8 f) r! r) x- a8 P. l. G$ V5.39.217.76筍絲.....少許
% k, J+ n. i# U8 ^9 |/ t& d- e7 K5 {tvb now,tvbnow,bttvb半熟蛋.....2顆
% K% r: L2 U. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D- ^! A$ E" [& P" A. j/ w% P

( C' A( E, t) \2 D# I/ F0 I9 q5.39.217.76作法
+ F; r1 n8 j- g: T9 o' |5.39.217.761. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存tvb now,tvbnow,bttvb9 Q1 Q" V& H3 m9 C% m3 h, Z1 @, e
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2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
1 D& K+ s( h. k* s; a5.39.217.76公仔箱論壇2 R" Z' Z+ I9 n+ u4 J% j' T
3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片5.39.217.766 B% q  {/ R: T

; I; ^/ ?+ k  z: }( F( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁6 G8 ]4 k. z: S4 j* M  M

; s/ Z8 k# e1 I9 q% p2 K+ F5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯4 F6 j8 J# L: J





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