Board logo

標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯

tvb now,tvbnow,bttvb8 l3 B9 _& Z$ Y, M
- ]9 _; I1 H/ y/ [4 {; C5 o- o
( i) W' l+ A0 m0 w% d2 f: ~: m  C& K1 ^
公仔箱論壇1 t) t4 p, I/ N6 o  E9 s- V- I
食材 (2 人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s# ^. f$ i( e9 ?
梅花豬肉片.....350克1 D8 p, O1 Z" {& J9 |5 d
白飯.....2碗
8 A7 l% R$ t, Y1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }% u9 \6 v  z, t7 ?, \4 Y

4 r) X& G$ |, k  g, H- \/ i+ \4 htvb now,tvbnow,bttvb燒肉醬
) J/ i+ y5 W: F' C3 w1 `$ x' b3 _* F2 m- \公仔箱論壇薑泥 20克
$ E2 k2 V3 D1 h( G0 N& u) e9 H! z7 X) H水.....10大匙
. F2 E. B# C. n公仔箱論壇味霖.....2大匙
# B# w$ ]+ E, V9 l) S: Y; m! D蘋果泥.....60克
; e5 f. Z. I3 _$ K- y公仔箱論壇壺底油.....1大匙
5 p8 V  l) }" ?& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....1大匙
( ?' Z' D* n1 O- C5 z5.39.217.76蜂蜜.....0.5大匙
: t* ]( u/ F1 Q* c日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
/ B0 G( e- [5 }( G& q, e- i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 O9 E/ d) D- v

% x3 x( i& h5 l0 V7 E. @* t5.39.217.76配菜公仔箱論壇. W. z- B2 ^6 H0 c9 n. _# y
筍絲.....少許
* e3 ]5 W- {' d半熟蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb! c9 V5 G* n+ h1 B

% q( C' y# @: d- v  s
  q% N% G* g) n9 X作法6 y- K3 K" D+ Q( D, h# ]
1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
) o2 k3 t1 U% _* K, u- Ytvb now,tvbnow,bttvb
3 a9 O$ @& f3 p9 q9 h+ S5 {+ \公仔箱論壇2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)5 h  y, ]0 _) f
  O7 a/ p& Z) t( S: P# a; K
3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
! [  V+ o+ z5 T" q) k+ A
- g% ?: T% D! b) W' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁
2 T- k' M# D" N# l6 {) Y- V# O1 m公仔箱論壇
6 L  s+ S  ^0 x/ ?4 P4 s0 l4 D5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e$ d$ n: h# h* _





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0