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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒

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材料:     公仔箱論壇: |6 h) W/ J* a; I3 }4 [, w
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒公仔箱論壇3 E1 w3 {9 L2 i( Y$ P, O

7 J* |) @0 E; E  J" \3 M5.39.217.76調味:     tvb now,tvbnow,bttvb1 H: }* {4 l/ Y6 D' P
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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做法:     * |1 f6 k* \/ a. ^/ T
1. 硬豆腐走油,上碟。
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2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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" F# I# h7 N7 E4 ?8 t& J: Atvb now,tvbnow,bttvb4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @5 }. S7 @$ Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V- j. J5 J) j" _/ m2 a$ g
5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。5.39.217.765 i2 W5 f  P- e





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