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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


6 [# X* c' q4 {* J9 G材料:     公仔箱論壇& i7 w: T9 t4 r: Y4 j: z" l1 L& Z6 W
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^4 B+ ^7 n: V3 B" o" |
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調味:     
3 F$ y6 Y1 ~; I: r. _7 ctvb now,tvbnow,bttvb甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙5.39.217.769 G7 j9 Q8 s' _0 C% F% k5 H

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9 v4 n3 ?3 m1 q5.39.217.76做法:     5.39.217.76- E+ i- b/ K* O  U, C9 W
1. 硬豆腐走油,上碟。
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2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。) V. |6 m8 U2 c3 e! E' e

! q! l8 I0 H1 W2 ]' ?" k# O; j3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。公仔箱論壇$ j; O+ ^) R; c4 _$ V
5.39.217.76; }; k+ R" X8 g7 \% h) R) l6 Q
4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。
8 @, d5 N# c* @  u5 N* H; b( U公仔箱論壇
0 p( [* u0 [) m  Z公仔箱論壇5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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