Board logo

標題: [中式食譜] 咸酸菜炒豬肚絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-30 05:12 AM     標題: 咸酸菜炒豬肚絲

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-30 05:14 AM 編輯
; t/ w, z! A6 y) t  \" x& Q* N7 j# |tvb now,tvbnow,bttvb
7 G5 U$ n- }, E/ X- {1 W, M$ S# A材料:5.39.217.76- x0 m% D9 a/ G. [
蔥.....2棵5.39.217.76. m6 k6 ?& v  I9 _0 f
酸菜.....2片公仔箱論壇4 @$ x* @) e* P) j. ?0 ~  P
薑約.....10片  [$ K% ^; u( H6 c6 Z: q
蒜茸.....1湯匙, d. {3 s' z- I+ y; S/ z
豬肚.....(1斤去油及其他)約半斤tvb now,tvbnow,bttvb3 {) d6 r' F: T/ V- y, i
公仔箱論壇( }5 I# y% }8 D/ q+ P

8 g% _' o1 _$ j$ O洗豬肚材料:
5 Z* C: o- z; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽. S) o! e) k/ d8 j5 i& ]; G
麵粉
; m5 ]5 g' Z* R/ M- Q% c" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& @: L) f. ?5 R! d5 s, C& s* m0 X

, R8 b* B, ?6 p$ V4 q3 l調味料:
' j& i4 Y5 k" ^; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....半小碗
( S; J+ z8 C1 ^  A) r: ~! P( Z鹽.....半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F0 n3 v! \: J
雞粉.....半茶匙0 X# V8 o: ^# f. P% d/ a
米酒.....半湯匙
8 F* |8 Q3 u( d: T% i+ @) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G4 ]) h: q. k
5.39.217.761 q2 g2 ^1 ]* K: \" S, R/ {' T( x

9 N) j) B+ e% l8 [7 D7 C* o5 X5 Z1 I8 }0 v
豬肚做法(he~ 我就可以省略這個動作):" l# k3 n2 h- e" e8 G# z: h
1.豬肚剪除多餘油脂後洗淨,內外翻面加鹽搓揉後油洗乾淨,再加麵粉繼續搓揉乾淨,燒熱一鍋滾水把豬肚放入汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗乾淨; V' H6 l1 w4 ^$ z7 n! f

; [( ]' ^/ {7 i. ?$ N0 v2.燒一鍋水,水量以蓋過豬肚為宜,把1豬肚放入,放入一半薑片、蔥,先用大火燒至滾後15分鐘,轉小火煮約1小時,熄火待涼,即可取出備用
  L( W# l# `3 _' y
( i3 o& r' u' ]  C) A+ x公仔箱論壇
; D4 T3 a. \! I; o0 |- B6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& _1 B. [6 i, r/ w: s
做法:
7 l3 M' L6 ^: m' |公仔箱論壇1.豬肚切絲
. o* j2 c4 t) f
; a  ~# _7 u2 ]  l2 |. C4 @. e2.酸菜洗淨切絲,薑片切絲;蔥洗淨,切段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [9 v1 C/ m. X: R" p& [/ n' [
tvb now,tvbnow,bttvb) ~( o1 Z4 _; }/ y
3.燒熱鍋,下油、蒜茸及薑絲爆香,再放入豬肚絲拌炒均,加入調味料及酸菜絲炒入味即可上碟公仔箱論壇4 @3 @% n. ~, G2 A
tvb now,tvbnow,bttvb! j# C2 K+ ]" S0 c) l/ T. E0 [

作者: goldmonk    時間: 2015-11-30 02:43 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0