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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治


/ ]; Z* X& v9 D( e, u材料
8 a9 j. l' v& ]1 e: S1 L小豆苗.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb: E4 B* X6 X) Y- ^3 A5 K
廣東A生菜.....2片+ l: `0 i5 ]3 R0 x5 \* Y
紅甜椒絲.....2公克
9 x4 [0 y2 l: Y: V) ]: ?黃甜椒絲.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j. S6 t  C  o3 z0 j/ O' W
去邊白吐司.....2片
! b$ q$ W" o. K* `( W; T& c8 Z雞胸肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb# a" r6 {( F. r

) F6 `& r* {2 I- I' w5.39.217.76公仔箱論壇- s& H. \8 Z0 H3 m8 y2 h
調味料
9 t& W$ u7 t8 \6 |* m公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙
" y) s/ |0 `& \) M5 Stvb now,tvbnow,bttvb
% M; F  F$ R* O) p& ^" d公仔箱論壇- w. }8 i) {0 H2 {/ ~3 v
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l9 ~6 S" [; n5 `" m/ Z/ b& y$ Q1 e
蛋.....1顆5.39.217.76& m: l8 j9 \3 j" u1 K+ z
鹽.....1小匙
9 X4 l: h" O' l, x5.39.217.76糖.....1/4小匙
" g' h' u. J: E$ ?) Z1 d8 Z5 T公仔箱論壇胡椒.....1/4小匙
# @* Z+ a' @! v3 M4 atvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙
' X4 Y' G7 R* x& B- Z& J/ ?公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( x9 T0 m" j4 o9 i/ ]
太白粉..... 1/4小匙1 W  B" m( J2 S7 S) e: G) q

$ s9 d. e/ B6 A6 D  f- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U) I% R/ x3 ~1 l% h$ v/ G' Z6 E
作法/ N0 i' a4 B7 ?' X1 ]( r  F; y# d. M0 d
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z7 ?+ Y* M: J: O3 q

' }$ J. Y1 N; n公仔箱論壇2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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