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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治

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材料
/ }+ u7 v0 M3 M( c& B3 Z小豆苗.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb( p, o4 d  m" ~% Q& O; W* |6 }2 ^
廣東A生菜.....2片tvb now,tvbnow,bttvb2 ^# W4 r7 d. |
紅甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb/ b5 d+ \3 m0 A& W( `
黃甜椒絲.....2公克5.39.217.76) {  z$ ]  c* B9 p" R- k
去邊白吐司.....2片6 W: X! [: k( ?/ O
雞胸肉片.....200公克5.39.217.76" g  V( d8 J/ O0 h& @5 U+ Q
4 E3 d$ _5 Q6 G0 G4 Q+ r
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調味料
, [5 W3 Q6 h. j5.39.217.76千島沙拉醬.....1小匙6 b- Y+ y. b$ ?/ h# ?

/ x8 `/ a; o# k" i. v5 ?* p5.39.217.76
3 `3 P- \0 y- N- }醃料
( ^' v' H& a4 o9 w蛋.....1顆( \+ w' x- }8 v8 L
鹽.....1小匙0 ?! N& G# H! L. v  l
糖.....1/4小匙
( b, s: h; n3 i: L4 M胡椒.....1/4小匙
9 U6 H$ Z2 N- I6 a. p( b麵粉.....1/4小匙
# B) W) H! r9 p# W3 z) C公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙
3 Q3 K) ^0 T0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉..... 1/4小匙6 d# h- M5 E7 \: y/ M  p/ n

; n) J' I# k. I5 L; ktvb now,tvbnow,bttvb1 X2 h. }; z; X  k! Z, O
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W! C$ f, c. z4 r: L% a
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
* R7 u7 @1 z5 S0 d, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f3 j2 b3 g3 ]6 Z0 u0 T$ j$ F
2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! P3 b  x# |0 C) R: F+ I6 J% y' [" J
1 W' b" v; J. W
3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司公仔箱論壇& C  X' O5 ?" ^% F2 E





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