標題: [中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-29 12:06 PM     標題: 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯


) H% H. ~* ?. f% O材料:     tvb now,tvbnow,bttvb' _! V- Y- f! _' x" V& d
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
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2 q3 |% ?8 [+ k, [% F* ~! X調味:     tvb now,tvbnow,bttvb9 A; n( F. b; n! o0 y
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q  R& e' v4 q6 Q8 }

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1 E: K+ L/ T- h/ N5 J5.39.217.76做法:     公仔箱論壇- {' y$ a* y+ Z/ C6 Q' h
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1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 i- H5 \$ K1 y1 `  E/ R5 o8 p
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2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l5 I  \2 _% E- O9 C
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3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D! l5 j2 F( V! P# @0 f, M8 G2 h

' g( D: ]( D$ G0 A* j& g4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。/ U3 [  P- d! [4 B3 Q$ Z* Z' l- m

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